ちゃおの付録に
マツケンサンバのシールが付いてくるらしい
神じゃん
マツケンサンバって中毒性ありまくりで
1回頭の中で流れたら
永遠に流れてるよね(´ `)
ちなみに田中は
熱心な、りぼん派でした
ユニクロへ逃走したら
現実に戻って
ジムへ行きました
Netflixでジョン・ウィック2を見ながら
有酸素運動して
スタジオレッスンやって
筋トレしてたら
急に頭痛が(›´ω`‹ )
たまにジムで具合が悪くなるんですよ
なので筋トレはそこそこにして
サウナへ行きました
田中さんとサウナ入ってたけど
体調がイマイチだ
なので汗もそんなに出ないし
具合悪い(´-ω-｀)
サウナはあまり整うこともなく
しょうがねぇ、切り上げて
頭を洗うことにしました
この前ウエルシアで買って失敗した
実はスカルプケアだった
シャンプー前に使うやつを
ついに使ってみました
このブラシとともに
そしたらああああああああ
頭がすぅーーーっとして
なんか、頭痛いの治ったかも爆
頭皮のマッサージって
効果あるのかな！？
ただブラシで頭をゴシゴシしただけなのに
いい感じかも！！！！！
頭は月1で野口氏の美容院で
ヘッドスパしてるんですが
その時ぐらい、頭がすっきりしました
これだけ頭がすっきりしたら
勉強の内容が、頭に入るかも
とか思いましたw
感動w
そういや、MEGUMI氏も
頭皮のマッサージしてるって言ってたなぁ
彼女が本で紹介してる頭皮ブラシ
楽天で売ってたけど
人気なんだか、かなり納期先でした
これから
頭皮について真剣に考えた方がいいのかな…
ちょっと生き返ったので
がんばって食料買って帰宅しました
レジで同じ職場の人がいたんですが
やたらミネラルウォーターと
オイコス買ってて
だいぶ健康と美容に気を使ってるらしい
田中なんて、今日の夜めし
半額で買ったハンバーガーだけど
では今日はこのへんで
おやすみなさい
↑ファミマ