バタバタと終わってしまった先週1週間。
残業で帰ってきて、ごはんを急いで作って食べて次男をお風呂に入れて一緒に寝落ちがルーティン。
おうち時間？ナンデスカ、ソレ
休みになったらやりたいことは山ほどあるのになぁ。
しかし、前の記事を昨日UPしてまもなく、愛知も緊急宣言追加されました。
しかも特別警戒県。
さてどうなるかしらね…。
また話が前後しますが。それもけっこう前…
『春の養生＆薬膳講座』に参加してきました。
冬の養生薬膳＆講座に引き続き参加したのですが、今回はこの状況を鑑みてマンツーマン、換気や消毒、マスク着用など、感染には十分配慮しての開催でした。
※まだ緊急事態宣言が発令される前のことです。現在とこの頃とでは状況が違いますので…
今回は、『冷え性』について。
多くの方（特に女性）が悩む冷え性も、東洋医学的にみると、どこ（気・血・水、五臓六腑）に原因があるかによって、改善方法が変わってきます。
『冷えは万病のもと』って言いますよね。。。
なぜそう言われるのかを、西洋医学、東洋医学両方から知り、そして各タイプ別に養生方法を教えていただきました。
そして途中、冷えの改善によいとされる食材を使った薬膳スイーツと薬膳スパイスティー、そしてお灸の実習＆お土産つき。
（スイーツは事前に作っていただいていて盛り付けだけ笑）
スパイスティーは、棗（なつめ）、丁子（クローブ）、龍眼肉、桂皮、乾姜を煮出した補血、補腎の紅茶。
好きな生薬ばかりで味も美味しく、身体も温まるお茶でした。
スイーツは、桜と蓬のチーズケーキ。
小豆も入っていておいしかった♡
蓬も身体を温めるし、桜の葉は肺機能を高める、腸を潤し解毒作用もあるそう。
今のこの時期にぴったりですね。
講師の先生は、風水薬膳®︎茶アドバイザー講座で知り合った鍼灸師さんで、経絡と経穴も教えていただいてお灸もお試しでしてもらいました。
今度、私の漢方アロマの試験前の練習でトリートメントのモデルをしていただく予定だったのですが（それが本当は今日）、緊急宣言中でもあり、試験も延期になったので、また日を改めてすることになりました。
プロに経絡トリートメントをするなんて緊張するな…がんばって覚えよ。
いつか一緒に何かできたら…という話も出て、こうして出逢ったご縁が広がっていくのは楽しみです
講座のあと、同じ区内にある美容院へ。
友人に紹介してもらった、ご夫婦だけで営んでいる小さなサロン。
今まで行っていた美容院は、カラーはいいけどカットは…という感じで。
私のイメージがあまり伝わらないのか、いつも仕上がりが満足ではありませんでした。でも私の髪質が産後変わってしまってかなり畝りが出るのでしかたないのかな…と諦めていました。
ちょうどその時話していた友人が行っている美容院が『NYドライカット』を取り入れていて、すごくよかったと言っていたので紹介してもらい、講座と同じ区内にあるのでこの日に予約を入れました。
担当してくれたのは奥さんでしたが、はじめてとは思えないほど私のイメージをわかってくれて安心してお任せできました。
NYドライカットは髪を濡らさずに少しずつ少しずつカットしていくのですごく時間がかかりましたが、仕上がりは本当にイメージどおり。
さらにすごいなと実感したのは、髪がトリートメントしてないのにツヤツヤになったのと、家でも簡単にブローするだけで再現できること、風でくしゃくしゃになっても手櫛で整えるだけで元に戻ること。
私の長年の悩みをあっさり解決してくれて感動しました。
カラーも前よりインナーカラーを目立つようにしてもらいました。本当はもう少し強めに入れたいけど、いちおうまだ通勤してるからね…自粛w
そこから実は挙げた結婚式場が同じ系列だったり、ドレスのブランドやカメラマンさんのマニアックな話や、家を建てる話になってこだわりポイントがかなりツボだったりで、ものすごく盛り上がりました。
最近は漢方にも興味があって…という話になり、話を聞くとやはり『冷え性』で悩んでいるとのこと。
さっそく受けたばかりの講座の内容をアウトプットできました。
さらに話が弾んで、堀江先生の本を読んでいることが判明。
『ご縁授茶』を飲もうか迷っているとか。
私の実体験を伝えたら『買う！』と即決笑
美容院では普段あまり会話をしない（聞かれたら答えるくらいで必要以上に気を遣いたくない）のですが、気になるものが似ているからか話題が尽きず、楽しかったです。
最近出逢う人の傾向が、考え方や生き方が似ている人が多くなった気がします。そして、今までの人間関係も、上辺だけの社交辞令的な付き合いをやめたら淘汰されてきました。
イヤなものはイヤ、好きなものは好き。
シンプルに考えよう。
自分がどうしたいか。
相手に合わせたり、損得勘定で付き合いを続けるのもしんどいし。
離れて行く人はそれでいいし、何年も連絡していなくてもご縁があればまた繋がれるはず。
会うべきひとには、会うべくタイミングで会える。
この日お会いしたお2人とも、そんなご縁を感じました。
美容院へ行って漢方の話が出てアウトプットできたのも、ご縁授茶のよさを伝えることができたのも、お互いにとっていいタイミングだったと思うのです。
美容院は実際私が行った翌週から休業になってしまったのでこの日を逃したら当分会えなかった。。。
このコロナ騒ぎが、内観したり、経済や働き方、お金の価値、環境、人とウイルスの共生、これからの社会のあり方など…について考えるきっかけになったのはたしかです。
もちろん、亡くなった方には心よりご冥福を、今も闘病されている方には1日も早い回復を、医療従事者の方々には感謝を申し上げます。
ただもう少し俯瞰してこの一連を振り返ることも必要かなぁと思います。
コロナ収束後、同じことを繰り返すのか、ここで得た教訓を生かすのか。。。
人類が活動を抑えたおかげで、地球にとってはプラスになっていることもあるし。
アフターコロナの世界が、人や地球にとって、より優しく、より穏やかな世界でありますように。
よりよい方向に進むことを切に願っています。