1年の始まり。ほぼ日5年手帳とはじめたこと。 | 東洋医学と植物のちからと自己対話で心と身体をととのえる癒しびと miho

東洋医学と植物のちからと自己対話で心と身体をととのえる癒しびと miho

植物、香り、音…自然の力、そして自分との対話でこころとからだをゆるめて満たしませんか?
流産、死産、新生児死などでお子さんをなくした方のグリーフに、心と身体両方から寄り添います。

今日は立春。



寒さも和らいで暖かく感じます。



暦の上ではもう春とはいえ、夜からまた雪が降るみたいだし、来週もまた寒波が来るとか。



身体で感じる春はまだまだ遠そうですね…。




寒いし、インフルエンザ怖いしで最近あまり外に出していません。
早くお出かけしたいなぁ。
インフルも収束してほしい。



猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま



旧暦では今日から新しい年が始まります。

 


1年の始まりに手帳を新調しました。


{43AA2F54-9961-476A-88B3-AAE04C2159EE}



先月注文していた、ほぼ日手帳の『5年手帳』が届きまして。




{88F95E1B-D582-4BD1-8A56-B68BC49340F6}

人気のようで、約1ヶ月待ちでした。



これを育児日記として使おうと思って。




今もほぼ日のカズン(avec)を使っていますが、1日見開き2ページもあるので時間に追われて毎日は書けず、何日か分まとめて書くといつのことだったか思い出せないこともあったり…



もっと手軽にタイムリーに書けるものがないかなと思っていました。




これが育児日記としていいなと思ったのは、5年間の同じ日を同じページで見られること。

{8272F588-719A-4916-AE48-49A679071023}


つまり、1年前はどうだったか、ページを遡らなくても上の段を見ればすぐわかるわけです。



これくらいのスペースなら無理なく続けられそう。
書ききれない時は右ページのフリースペースに書こうと思います。




今までのカズンは、育児に限らない日々の出来事や作った料理のレシピ…などを書くつもりです。




ページが1行ずつ埋まっていくのは楽しみ。
 

{8C4EAAD8-6ED9-44A3-97AF-3CBBD6C1B820}

5年後の2022年。。。


次男はどんな男の子になっているのかな。  
自分の歳を考えると怖いけど笑。





猫しっぽ猫からだ猫からだ猫からだ猫からだ猫あたま



そして…1年の始まりということもあって、今日から新しいことにチャレンジしました。



妊娠中から興味はあって生まれたらやってみたいとは思っていたのですが、産後はそこまで余裕がなくなかなか始められずにいました。




でももうすぐ4か月。



首もすわってきたし、ようやく育児と家事にも慣れて少し余裕が出てきた気がするので、そろそろ始めようとかなと。



メンタルリープも抜け、寝ぐずりもネントレの成果も少しずつ出てきているような。


ギャン泣きすることがほとんどなく、一人で寝ていくことが多くなりました。
それだけですごく楽です♡




実は始める前にトライアルしてみたのですが、思っていたほど難しくはなさそう。




たしかに今までよりもちょっとだけ手間はかかるけど、その分次男とより向き合える時間は増えるしその手間すらしあわせに感じました。
しかもこれが上手く軌道に乗ったらきっと手間も減るはず。



これなら続けられそうかな?



何を始めたかは長くなりそうなので別に書きます。




ゆるーく無理なく、を心がけて。




子育てをもっともっと楽しもうと思います。