また八つ当たりしてしまった・・
感情コントロールができない原因は脳疲労です！
200人以上の脳とお顔を若返らせた魔法の手で
人生の疲労も老いもすっきりリセット！
一瞬で小顔を叶えながら心と体に蓄積された疲労を解放します
脳へのアプローチで年齢や感情に左右されない健康美を作る
美脳セラピスト氏家みちよ
母の日のプレゼントに
長女からは豪華なカーネーション✨
次女からはラベンダー🪻✨
鉢カバーが…
娘の旦那さん（私は息子だと思ってる）
ナイスチョイス！！
ラベンダーの香り
と言えば…
鎮静作用が高く、不安を取り除いて
睡眠の質を高めてくれたり
緊張やストレスを和らげゆったり落ち着いた
気分に慣れたり
色んな有用性があるんです✨
何年か前に、些細な事で旦那さんにブチ切れ‼️
欲しかったポケモンGOのポケモンが
私が仕事帰りに通る道に居たのを教えてくれなかったってだけなのに
そのイライラが収まらな〜い
些細なことにイライラしたり
クヨクヨしたりする事は有りませんか？
その頃の私の仕事は
早朝５時からパン屋さんで
サンドイッチやサラダを作ってました。
職場は楽しかったけど
３時半に起きて支度をして
コーヒーを飲んで‥‥
毎日のように３時半に起きなくては！
冬は寒いし外も真っ暗！
テレビをつければ暗いニュース
etc…
脳疲労だったんだと思います💦
そんな時にラベンダーの香り
を嗅いだら
気持ちがスーっと軽くなりました💕
日本の一般成人の60%人口の3分の1
が慢性疲労を抱えているようです。
香りは0.2秒で脳に届きます！
好きな香りで脳をクリアにして
気分をスイッチングするのも
脳疲労の解決策の一つです！
ラベンダーの花に
ちょっと刺激を与えると🤏
良い香りがしますよ〜
ラベンダーを娘からプレゼントされたので
今日は香りのお話しになりました
イライラ
クヨクヨ
モヤモヤ
したら
お好きなお花の香りを嗅いでみて下さいね