ぽこです＾＾
昨日は、午前、今年度の尾張旭市公民館講座の「笑いヨガで楽しく気軽に健康に！」の
４回目（全5回）に参加。
本当は、第1・第3の火曜日の午前は、押し花教室ぽこあぽこの講習日と重なりますが
生徒さんにご無理をお願いし、今月はお教室を第2・第4に変更して、笑いヨガに参加させていただいています
わがまま～～。 ありのままの ぽこですm(_ _ )m
講師のみっこちゃんは、とても頑張り屋さん 笑いヨガをはじめいろんな資格をお持ちです。 経絡のことなども、分かりやすくお話ししてくださいますよ💐
さらに、午後は、コーラス アンサンブルＫａｎｏｎ のレッスン。。 カロリー消耗しちゃった～～～
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