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今日は、バレンタインデー
毎年2月14日に世界各地で「恋人たちの日」として、恋人や夫婦がお互いの気持ちを確かめ合う日として浸透しているイベントですね。
友達に渡す「友チョコ」やお世話になった方に渡す「世話チョコ」、男性から女性に渡す「逆チョコ」なども見られますが、日本では一般的に「女性が恋人や好きな人にチョコレートを贈る日」ですね。
アンニョンハセヨ
今朝は、綺麗な青空
お洗濯日和になりますね
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昨夜は、ジムのスタジオでピラティス、エアロ、筋コンディショニングでした
先月１カ月お休みしてからすぐの筋コンディショニングは、翌日、筋肉痛があったけど、、、
今は、大丈夫
痛くな〜い
でもね、、、ピラティスで、あまりにも体が硬すぎを実感しました
柔らかくな〜れ
素敵な一日をお過ごしくださいませ
アンニョン