摂食障害を手放して急なランチも喜べる私になる
2周年
10月で田尾道の
摂食障害克服サポートは
2周年を迎えました
2年間の相談時間は
700時間以上
多くのクライアントの
摂食障害の回復・克服に
寄り添えたことに感謝
そしてこれからも
経験や知識を活かして
ひとりひとりに合った
無理のない摂食障害克服を
サポートしたいと思ってます
でね、一昨日は
開業したての頃の
クライアント（卒業生）達と
昨日ランチに行ってきたよ🍽️
一緒に摂食障害を克服を頑張って、
サポートを卒業した後も
こうやって繋がれることが
本当に嬉しい
人付き合いが苦手
今回は私を含めて
3人で会ったんだけど、
私ね、昔から
人付き合い（友達・職場どっちも）が
すごーく苦手で
友達でも
なんか緊張する・・・
何を話せばいいの？
私しゃべりすぎ？
この言い方、良くなかったかな…
ってなることが
多かったの。あなたにもない？
それがね、
摂食障害克服サポーターとして
活動を始めた時にも
不安としてあったんだ。
傾聴は学んだ。けど、、、
「こんな（人付き合いが下手な）私が
クライアントさんと
うまく付き合って
サポートなんてできるんだろうか…」
って
ランチ♡
「聞く」付き合い
でも、その不安は
吹っ飛んだ
開業して驚いたのは、
クライアントさん達から
「道さんの、いつもフラットに
話を聞きてくれる感じが
すごく心地いいです〜！」
って言ってもらえることの
多さよ！！！
それまで
「上手く話さなきゃ！」
と思っていた私なんだけど
それが緩んで・・・
「話す」だけが
人付き合いじゃないんだ
と思えたんだよね。
相手の話を「聞く」ことも
人付き合いのひとつで
「それってなに？」って
疑問に思ったことを遠慮なく質問したり
「それでそれで？」って
けっこうぐいぐい聞くこと。
いろいろ聞かれると
相手は不快かと思いきや…全然で！
むしろ相手は
「私に興味をもってくれてるんだ♡」
って喜んで話してくれたんだよね
「聞く」は偉大なコミュ力！
だからね、私は
人付き合いは
話下手でも大丈夫だよ！
と伝えたい。
話し下手だから
人付き合いが苦手…
ってコンプレックスだったり
悩んだりしてない？
↑
私もそうだったんだけど、
そのコンプレックスは、
「話し上手」になるんじゃなくて
「聞き上手」になること
で解消できたよ
2年前
摂食障害克服サポーターに
なるまでの私じゃ考えられなかったくらい
「聞く」スキルを磨いたことで、
こんなに人と付き合うのが
楽しくなるなんて
って驚いてる
（来年あたりに「聞く」スキルを教える
講座もやりたいな〜って思案中です）
人付き合いが苦手でも
「聞く」スキルを磨くと
ラクになれた
↑
これが
聞いて聞いて聞きまくることで（笑）
人付き合いがうまくなって、
人から必要とされる存在になれた、
私の実体験でした
10月は2周年の
感謝の気持ちを込めて
★公式LINE★から
プレゼント企画もやります
気になる方はご登録ください♡
公式LINEではこちらもプレゼント中！
受け取りはコチラ▶︎https://lin.ee/r7bkWoQ
クライアント改善
一例
・過食嘔吐＋ブチギレ系ママ
（30代・非嘔吐過食・サポート4ヶ月）
→ 過食嘔吐してない♡
→ カキフライを食べた！最高♡
→ ブチギレすること激減！
・過食嘔吐＋運動強迫
（30代・非嘔吐過食・サポート6ヶ月）
→ 過食嘔吐してない♡
→ 一旦ジムを退会できた！
→ サバ缶・鶏ハム・卵以外のもの
何でも食べれる♡
・非嘔吐過食
（20代・非嘔吐過食・サポート6ヶ月）
→ そういえば過食してない
→ 仕事の異動もクリア♡
・拒食＋下剤乱用
（30代・サポート6ヶ月）
→下剤ゼロに✨
→外出できるまで体力回復！
→3食抵抗なく食べられる
・拒食
（20代・サポート6ヶ月）
→外食もみんなと同じものが
食べられてデザートまで！
→仕事に恋愛に、夢に向かって邁進中♡
