摂食障害を手放して急なランチも喜べる私になる
＊田尾道について＊
私の10代20代は
過食嘔吐で終わり、
お金はあるのに
自分にお金をかけられず
独身時代のカット代は
地域最安値の690円で
済ませてました
私の美容デビューは30代。
そんな私が語っていいもの
なのかは謎ですが🫣💦
私の髪について
DMでご質問をいただき
（嬉しかったです♡）
LIVEでお答えしました
https://www.instagram.com/reel/CwMMFDIMNbm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
私は産前からの4年間
ずっとショート〜ボブです。
とはいえ、
垢抜けない時期も長く・・・
▼2019年（妊娠中で心が死んでいた）
▼2020年
▼2021年
▼2022年
▼2023年
＼こんな進化を遂げてきた／
私が思う
30代「ボブ髪」でちょっと
垢抜けるコツ2つ
それは
① 後頭部にボリューム&艶
そう、まず垢抜けるには
後頭部のカタチが大事！！！
・頭の丸みをキレイにみせて
ふんわりとしたボリュームを出す
・ヘアオイルはたっぷりつけて
艶を出す
これだけで随分
垢抜ける気がしてます
▼私が愛用してるヘアアイロン
（これの24ミリです！）
▼私が愛用してるヘアオイル
② 美容師さんは
いい人（合う人）を選ぶ
髪型ってたぶん、
髪はもちろんだけど
頭の形に合わせたりするのも大事で
いろいろ計算して
カットできる美容師さんだと
ちょっと伸びた時も髪がキマる
気がしてます（わたし調べ）
あと、これは
私のメイクとファッションの先生
（元・青山の美容師さん）が
言ってたんだけど
「美容師も
３回はその人の髪を切らないと、
その人の個性は掴めない」らしくって！
▼先生と私
けっこう
いい（合う）美容師さんと
出会うには、けっこう
長期戦だったなぁと思ってます。
HSPだし美容師さんと
「馬が合う」ってのも
大事じゃないですか。
ちなみに私は
同年代（ちょっと歳上くらい？）の
女性美容師さんにカットしてもらっていて
▶︎ 基本的にお任せカット で
▶︎ 厚め前髪
というか「前髪」という部分が分かれていない
▶︎ でも前髪の長さは短め
「伸びた前髪を触る仕草」を、私は下品だと感じるので
前髪は目にかからない（眉あたり）が好きです♡
▶︎ カラーなし
育児に余裕ができたら、ブリーチしてから
茶色を入れたいな〜と思いながら早1年半。笑
▶︎ 1ヶ月強くらいに1回
摂食障害を克服して栄養状態が改善したら
髪が伸びるのめーっちゃ早くて💦
ちなみに最近は同じ美容師さんに2回に1回
まつ毛パーマも一緒にお願いしてます
▶︎ カット4,950円／回
お金はないわけじゃないのに
ケチで690円カットだった頃を思うと
大進歩だ。泣
という感じで
田尾道ヘア
を維持してます
人は
時間とお金をかけたことで
「自分」を形成していく
って言うけど
私の場合は
「髪」にかけた時間とお金で
自分の魅力を
少し見出した気がしてます
どこに”お金”をかけて、
何に”時間”を使うか。
しっかりと自分で選んでいこう
【無料見学会のお知らせ】
8月29日（火）にグループサポートを
先着2名限定で見学できる
準備を進めてます！【満席です】
追加募集が気になる方は
公式LINEより案内するのでお待ちください♡
クライアント改善
一例
・過食嘔吐＋ブチギレ系ママ
（30代・非嘔吐過食・サポート4ヶ月）
→ 過食嘔吐してない♡
→ カキフライを食べた！最高♡
→ ブチギレすること激減！
・過食嘔吐＋運動強迫
（30代・非嘔吐過食・サポート6ヶ月）
→ 過食嘔吐してない♡
→ 一旦ジムを退会できた！
→ サバ缶・鶏ハム・卵以外のもの
何でも食べれる♡
・非嘔吐過食
（20代・非嘔吐過食・サポート6ヶ月）
→ そういえば過食してない
→ 仕事の異動もクリア♡
・拒食＋下剤乱用
（30代・サポート6ヶ月）
→下剤ゼロに✨
→外出できるまで体力回復！
→3食抵抗なく食べられる
・拒食
（20代・サポート6ヶ月）
→外食もみんなと同じものが
食べられる！
→仕事の夢に向かって邁進中♡
