夜・・・眠れない。

 

お薬飲んでも眠れない。

 

それなのに、朝・・・

8時くらいから12時くらいまで熟睡。

 

下手すると、14時くらいから16時くらいまで、

またまた熟睡です・・・

 

眠りが悪い日は、17時~21時くらいまで寝ます。

(この時間帯だと、

睡眠薬飲んだ方が良いかな?思います。)

 

睡眠薬飲んでも、寝れないのです・・・( 。-_-。)

 

どーしたらいいんだ・・・・・