ブログネタ:太る原因は何だと思う?
参加中やっぱり、食べすぎと運動不足???
この1年半で、10㎏近く太ってしまった、
みぃやんですが、
太った原因・・・何となく、わかっているのです。
今年、3月ぐらいまでは、
体重の増え方はそんなに酷くなかったのです。。。
ところが・・・
4月から暫くの間、
完全に引籠っちゃったら、
みるみるうちに体重は増加w
食べるものは、しっかり食べてるから、
体重が増えるのは、当たり前と言えば当たり前か~w
実家に帰る度に、
「どんどん、丸くなってる」と言われるしwww
だってね・・・
みんな、口揃えて言うんだ。
「食べないと、力が出ないんだよ」って・・・
食べても力が出ない場合は、
どうすればいいのでしょうか・・・。(´д`lll) アワワ
でも・・・
ちょっとだけ、仕事に行くよう、頑張ったら、
一番肥えてた時よりは、
2㎏位、減量できましたw
やっぱり、
食べたら動かないと(消費しないと)、
ダメですねwww
これから、
忘年会にクリスマスにお正月・・・と、
美味しいものを食べる機会が何かと増えますが、
「食べたら、その分消費!」を肝に銘じて、
食べすぎたら、運動!・・・を
心がけたいものですなぁwww