おはようございます！
長女と一緒に美容皮膚科に行って来ました。
過去に2回ピコレーザーでシミ取りをしてる母ちゃんですが、その時のシミはキレイに取れてます！
が、次のシミができそう😂予防薬があれば欲しいなと思い、長女も肝斑が気になってて行きたいと言ってるので、この機会に乗っかりました。
いたちごっこと言うか、次々気になって、多分母ちゃんは、シミができ易い様なので、余裕がある限り通い続ける事になるのかなと思っております😅ちょっと高いんだ‥
今回は飲み薬と塗り薬と処方してもらいました。長女も飲み薬とケア用品で強い薬は使わない方が良いと言われたみたい。
今時、漂白に特化した塗り薬も病院に行かなくても買えるけど、正しい使い方をちゃんと指導してもらった方が良いと改めて思いました
ファンデーションを卒業してもう、かれこれ10年
地肌勝負してるからそれなりを保ちたい💪
ポリフェノール入りのチョコは血糖値を下げて、チョコを食べると肌がキレイになるって
ほんまでっかより
昨日の昼ご飯
余りご飯でオムライス
長女と一緒に、長女には前日のクリチー入りハンバーグ付き
昨日の晩ご飯
こてっちゃん野菜炒め
モロヘイヤのお浸し
かしわ汁
クリチー入りハンバーグ（一昨日の長男の分）
野菜サラダ（長男）
昨日の次女弁当
クリチー入りハンバーグ
シャウエッセン
ブロッコリー
茹で卵
