mec食でたまごやチーズはいいけれど。

お肉切ったりするのが
面倒なときもある。

そんな時によい
冷凍食品を求めて業務スーパーへ。



冷凍ハンバーグに決定!

その中ら選ばれしは
このバーグ





冷凍ハンバーグにしては
炭水化物が低めだと
思ってコレに決定!


夕飯で軽くレンチンした後
フライパンで両面を焼きました。


家族4人で半分ずつ。
おでんメインだったしね。
 

夫と子供2人は
お弁当持ちなので、
このバーグを弁当に入れてよいか
品評会をしました。


食べてみると、、、。




なかなかスパイシーで
肉臭さもなく
私はかなりの高評価!

メンバー3人も、
へー美味しいじゃんとのこと。


採用決定ですニコニコ


夕飯面倒なときの
メインにも良さそう。

チーズのっけバーグにして
レトルトハヤシをかけてもいいじゃないウインク



というわけで
今日のmec食

朝食




夕飯 



豚肉塩コショウ炒め
とおでんのたまご。


そのあとで
チーズ、バター
お通じの為

ヨーグルトのビオをたべました!


今日のmec食量


お肉200g

卵3個

チーズ100グラム。


でした!