夕方スーパーで
味付け豚レバーを発見。
250グラム入り
80円。
見切り品。
安っ！
即買い〜♡
てな訳で
今日夕飯
豚レバー焼き
豚こまもやし炒め
アボカド中華たれ
チーズ
バター
ヨーグルト
糖質オフ缶チューハイ少々
レバーは元気出る〜！
明日も食べたいなあ。
今日の総量
お肉120グラム
卵2個
チーズ100グラム
でした！
mec食にしてから
便秘がひどくて。
今日から1日水分2リットル。
玉ねぎヨーグルトを
昨夜仕込み
今朝から食べ始めました。
個人的には、、、
この味好きー！
マヨネーズを少し入れて、
ゆで卵とハムと一緒に食べたら
爽やかこくまろで
超美味しいー！
2週間は続ける必要があるそうなので
やってみます。
mec食の本もだけど、
玉ねぎヨーグルトの本も欲しいなあ。
ではでは。