みなさんこんにちは😃





毎日ブログ更新♪





いつもご視聴ありがとうございます!!





昨日のブログ数 13





今日の目標





・左腕を動かす





・読書10分





・MOSExcelの勉強(第2章)





昨日の振り返り





・左腕を動かす





当たり前のように達成✨





普通に動かせるだけでなく、意識して左から動かしました





ただ、扉を閉めるときにたま〜に右でやっていますw





なので今日は左で開けて左で閉めるを意識します!





・読書10分





10分きちんと測りました





そして、、、





第2章も終了☑️





次は第3章かな?





10分しっかり測っていきます✌️





・スクワット100回





晩飯後におよそ5分かけてやりました!





今日はお休みなので、金曜日達成するようにやったるで😾





さて、こちらをご覧あれ💁












(写真繋がっているのか微妙ですが、一応スクショで撮りました🙇)






上野駅からオリナスタワーへ🗼






歩いておよそ4キロ






所要時間約1時間





まあまあかな






次は50分を目指します😤






ムリだけど🤣






ですのでできる限りやろうかと思います💡





あと雨が降った場合、、、☔️






仕方ないので錦糸町まで行き、傘を差しながら歩きます🚶





そして待機😓






こんな感じでよろしいかな?






ダメだったら別のこと考えます






ヨロシク😊






ではまた🖐️