書き忘れてた。

リフレックスを0にして、夜9時に寝ていたのに12時くらいまで起きれるようになりました。


夜がだいぶ強くなった感じです。


でも、朝は…。

7割は起きれなくて、3割起きれるとさっきの記事で書いた通り…。

そのうちスッキリ起きれると期待したいと思います。



これで、すべて飲む薬は夕食の後だけになりました。

1日1回って、すごく楽。


これが一番うれしいかも。

朝、薬飲み忘れて午後から体調が悪くなる心配だってしなくていいのだから。

めちゃくちゃ、その点はうれしいです。




現在の薬

★夕食後★

リスパダール1mg×2錠
ジェイゾロフト50mg×2錠




あと不安な時に頓服でデパス0.5mgを1錠飲んで何とかしています。

あ、寝付けない時にもデパスを2錠飲んでいます(1mg分)。


こんな感じです。


だいぶ薬の量がスッキリしてきた。

あー…早く全部なくならないかなぁ。