2024年3月第3週

土曜日、うみマチひろばで練習。
八卦掌、基礎の蹴り、トレーニング、太極拳、ストレッチ・マッサージなど。

実質的な練習時間が短いですし、ここで練習出来る時は内容を絞った方が良いですかねぇ。