おはようございます！
今朝の基礎体温は36.80度
1回目36.68度ですぐに測りなおした値です
面倒なので、前周期から予測値で記録してるのですが、予測値だと1回目と2回目、さらには3回目と、体温全然違いますね💦
今朝も、
1回目36.68 2回目36.93 3回目36.80
と、見事にバラバラで。
36.68じゃあ、高温期の値としては低すぎるので、真ん中を取って36.80にしてみました。
実測値だと、待つの嫌になるし、ストレスになるので、このやり方でしばらくは継続しようと思っています
予測値だとしても、今回は、基礎体温低めです。
寒いから、体温の上がりを感知するのも遅いのかもしれないですが、高温期だとしても、ギリギリの高温期の値で。
排卵日から1週間くらいには、いつも36度後半になるので、これから上がってくるのだろうか。
まだまだ高温期前半。
症状は何もありません
