実は私。今年でこの大会は３回目の出場です。
一昨年、2014年4月20日(日）
昨年。2015年4月19日（日）
見ての通り、4月の下旬ではありますが、河口湖付近の桜は毎年満開の時期でございます。
冨士山
と、湖
と桜
をながめながらゆ～っくりと走れます優雅で贅沢な大会です。
コースはこんな感じでして、富士五湖の行楽地を自分の足で走って巡ることが出来るんですよ。すごいですよね。
私の過去の2回のレースは、「河口湖」「西湖」「精進湖」の３つを走るコースで71ｋｍ（72ｋｍ）でした。
未だにこのくらいの距離がちょうど良いと思っているのですが、３回目にあたりまして、私の中で是非一度「山中湖」を走りたい
という想いが大きくなりまして今年は１００kmにエントリーするという流れとなりました。
結果的に1００kmに挑戦ということです。
そういえば、昨年、北海道のサロマ湖１００kmウルトラマラソンにも参加したんですよね。（81ｋｍでDNFでした。）
こちらもサロマ湖が綺麗だからとか美味しいものが食べたいから・・という理由が先行しての参加でした。
「ウルトラマラソン」という分野をあまり良く考えずに挑んでいます結果、シューズ選びやGPSウォッチの使い方、ペース配分等で毎回失敗を繰り返しています私でございます。
チャレンジ富士五湖マラソンも完走こそしていますが、実は今まで一度も満足のいく走りが出来た事はありません。
ですので、今回の目標は・・・
「満足のいく走りをする」
です。
具体的には、
途中で何処かが痛くなって走れなくなってしまうのは無くす。
次の日に歩けなくなるようなケガをしない。
そして・・・楽しむ。
です。
GPSウォッチの使い方はしっかりマスターしましたので（余計なアラームやバイブレーションは付けない、基本的なペース表示の仕方）、後はシューズ選びとペース配分ですね。
ですので、少し値段が高いので悩みましたが、他の人のアドバイスも参考にさせていただきまして、こちらを使ってみることにしました。
HOKA ONE ONE（ホカ オネオネ） - Men's STINSON 3
「STINSON 3」 は「HOKA」のウルトラマラソン用のモデルです。
ソウルと本体の厚みがほぼ一緒ですね。
先日ナイキで購入しました、「ナイキ エア ズーム オデッセイ」
実はこちらも、「ランニングの練習とウルトラマラソン」用のシューズなのですが、比べてみますと・・・
やっぱりダントツでHOKAの方がソウルの厚みが太いですね。
今回はこちらを使って走ってみまして、速度や足の状態がどんな感じになるのか試してみたいと思います。
ナイキのシューズは、来年の富士五湖71kmでサブ８狙いに使えましたらと思っています。今からもうすでに来年の大会が楽しみだったり。
ちなみに今回のレースのペースはキロ６分３０秒をベースにしましてサブ１２を目指すつもりで走ろうかと思っています。
後は練習あるのみです。
今のところ
3月27日（日） 多摩川 50ｋｍ走
4月10日（日） 第10回 エコ・ジャーニー4時間走 葛西臨海公園
こんな感じで予定が入っています。
そうそう・・・。あと、忘れてはいけない大切なこと。
それは、１２時間分のBGMのプレイリストの作成。
やっぱり今年もミスチルかなぁ～。 アスファルト～ 跳びはねる～。
ではまた。
