★ホットヨガ①★

今日もヨガに行ってきましたぁ

今月から『ホットヨガ』にかよいだしましたぁぁ

家からチャリで5分の距離でラクチン

とっても汗だくです

行った後のランチもヘルシーにすませましたぁ

まずは体質改善目標

代謝をよくしたいなぁ