イランカラプテ☆





















こんにちは☆
みっち〜です
本日5/5、ぞうきんしぼりダイエットのzoom会を行いました。
実は参加者0名でございました。。。
…かっこ悪い
いやいや、みんな忙しいから





だって世の中、なんだかんだ言ってGW。
家族の用事もありますよ。
そんな中、今までよく参加してくれましたよ。
最初から参加者0名想定内。
なんなら3日間とも0名想定でもありました。
な、の、に。
初日5/1は1名。
2日目5/3は4名、用が入ってダメになっちゃったけど参加意思を見せてくれたのが2名。
素晴らしいじゃないですか





一応、大丈夫そうなら来てねーー
もしかしたら行けるかもーー
という軽い会話をして、いざzoomに入室してみると。
いや、初心に返ろう。
師匠の動画を観ながら自主練する事10分後。
ピンポーン♪
も、もしや⁈
嬉しい


彼女はぞうきん経験者なのですが、
基本の動きしか教わってなかったので、
寸前まで自主練していたパーツ別トレーニングをシェア。
き、きつい…と言いながら何とかやり遂げましたよ





雑談する中で。
彼女が自分の開いたワークショップで、
このぞうきんしぼりをやった事で参加者さんに体幹が強くなる事を感じてもらったらしく、
やっぱり、ぞうきんしぼりは良いのだと再確認。
今回、zoom会でいろいろ勉強させてもらったし、
いろいろ挑戦してみる意欲が湧いてきました
美脚ケアはケアトリートメント。
ぞうきんしぼりは筋トレ。
どんな商品にしようかな?
ご期待ください
それでは本日も最後まで読んでくださり、
イヤイライケレ♡
ありがとうございました♡




















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