だいぶ時間立ちましたが
のんびりお泊まりしたお話続き
お昼頃帰ってきました
ワン達
嬉しすぎて大騒ぎ
すぐに
桜見ながら散歩に行ったよ
いつものお散歩コース
目の前でのテファレのディフェンスの
ど迫力に大興奮





そして…なんと!
タッチキックのラグビーボール🏈が
私に向かって飛んできた

顔面直撃をすんでのところでかわし

背中で受け止めました



あ~♪︎ラグビー楽しい





最近身体の動きがあまりに悪くて
自分のテニス🎾行き詰まってます



WOWOWがATPのオンデマンド配信
やめてしまったから
少し熱が冷めてしまったかな💦
木曜日は午後雨かも☔で
珍しく午前中にテニス🎾
今日も勢いでクラブ行ったけど
やっぱり動き悪すぎ
足裏も痛くなってきたから終了しました
体力ない(泣)
右股関節から膝内側から足裏の痛みで
テニス🎾楽しくない

明日から
筋トレ歴35年の😂旦那さん指導の元

筋トレ始めます
本気ですが
最初は軽いスクワット位から
始めます
筍ご飯がめちゃ美味しかったんだけど
写真も撮らずにあわてて食べてしまいました
旬のものは美味しいねぇ😋👍
食べれるんだよね
どうしたんだろう?
でも絶対に太らないんだよ
太れないだけなんですけどね
それはそれで悩みです
統一感はゼロです(笑)
本日もお付き合いありがとうございます
thanks (*^^*)💕
明日も良い日になりますように

久しぶりのブロ友さんから
いいね&コメントいただき
すっごく嬉しい日になりました
やんみぃちゃんありがと😆💕✨ね