こんにちは！ 星と魂のメッセンジャー
ライフカウンセラーのみちです
本当の自分で生きる♪
好き・楽しい・ワクワクで自分軸に
一致した生き方をサポートしています。
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さぶ～
朝の目覚めで布団から一歩踏み出す勇気が試される毎日になりました
今日も少しぬくぬくしていたかったのですが、鑑定所の出勤日の朝は少しタイトな時間割になっているので（笑）、一歩を踏み出す勇気が堅い
それでも毎朝、ボリューミーなサンドイッチを創って食べるのが朝のルーティンになっているので、朝の楽しみのために気持ちが軽やかに上がります
さあ、今日は自分軸と引き寄せ、簡単な自分軸の点検方法についてお伝えします
自分軸は前回もそれ以前もお伝えしているように、感情やハートが教えてくれます
ちなみに前回の記事をチェックしたい方はこちら
今日はそんなこと言ったってわからない(>_<)、、ハートの感覚がわからないと思う方や思考優位の方でもすんなりできる自分軸を整える方法です。
まず、少し視点を自分の身の周りに限定していただきたいのです。
なぜならば、たまたま今あるもの、自分自身の状態や周囲の状況、自分の置かれている立場などは、実はこれら全ては自分が引き寄せたものだからです。
そんなことない(>_<)こんなひどい状況を私が引き寄せたいわけではない、、と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、あなたが意識では気づいていようが気づいていまいが、自分で自分をどう思っているか、といったセルフイメージも含まれるのです。
つまり、あなたの意識ではわからないことでも心の深いところ、潜在意識下にあるあなたのもつ価値観や信念、思い込み、願望、セルフイメージなどが現実に形として、反映されているということなのです。
心理学では投影とも言います。仏教では依正不二と言います。
どうでしょう？現状は心ときめくものやそうでなくても楽しみを感じたりチャレンジできるもの、心地よいものが多い状態でしょうか？
それともつまらない、何かしっくりこない、どちらかというとつらい、、そんなものや状況が多いでしょうか？
自分軸はお伝えしているようにそもそも心地よさや楽しさが基本です。ですからネガティブに感じるものが自分の周囲に多ければ、自分軸から遠のいているということになります。
要するにハートを意識しなくても、自分の周りを観察してなんだかつまらない、、ピンとこない、、ということであれば要注意すぐに自分軸に取り組んでというサインです。
簡単にチェックできますね
では自分軸から遠のいている、そんな風に感じたらどうしたらよいのか？
いろいろなやり方がありますが、まずは簡単に自分でできる超パワフルな方法をご紹介します。
それは断捨離です
何だ、それだけ？
侮ることなかれ、誰でも超カンタンにしかもパワフルに自分軸を強化する方法なのです。
不要なものを手放すことで、今の自分軸を確認することもできますし、自分を生きやすくなります。
手元に残すものを見て下さい。それがあなたの自分軸に関係しているものです。
ぜひ、必要な時にお試くしださいね
自分軸の生き方で自分史上、最高の人生を歩みましょ
今日もお読みいただき、ありがとうございました
あなたの好き・楽しい・ワクワクをサポートします
ライフカウンセラー みち
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