今日のラン

今日のランです〜

今日は気温が上がり時間もお昼前後と一番気温が高い時間帯に走ったので

軽い熱中症状態？になってしまいこの距離です。。。

コースもいつもどおりで

あと３Kぐらいは走れるはずでしたが

体調を考慮し終了〜

最近は気温が不安定なので体調管理に気をつけたいですね。

画像はたまに食べたくなるトムヤムペースト＾＾

こちらカルディで売ってますが

割と本格的な味が楽しめます！おすすめ笑