かんたん☆てきとー☆おいしー\^o^/
がモットーのハッピーおかあさんのカリスマ料理。


雪がふっても春♪
庭のチューリップ咲きだしました・・・



◆4月19日(月)

マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
*手羽元美肌スープうどん
*つくしの玉子とじ
*冷蔵庫に眠ってたいつかの残り惣菜いろいろ…

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手羽先で作るコラーゲンたっぷり身体を温める美肌スープ。
ネギとにんにく生姜と一緒にぐつぐつ煮込むだけ。

我が家にあるもので・・・手羽先は手羽元。生姜は切らしていて省略。
時間省略の即席圧力鍋。野菜も一緒に!大根と人参。
次の生協、木曜までお米がない!!のでうどん投入。
・・・とまあ、アレンジしまくりだけど、とても美味しく出来上がりました(*^.^*)

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◎こちらはほんのり苦みあふれる春の味♪


◆4月20日(火)

真がお店屋さん、やりたいって・・・
今日はチケット制のお店屋さんです♪

$マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~いらっしゃいませ~♪♪
マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~こんな感じでスタンバイ
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$マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~美肌ドレッシング~

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◎可愛いお店屋さんはまだ続いています・・・



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メイクアップアーティスト&エステティシャン、美容のプロの友人に美肌食を教わりました。
少しづつ、日常に取り入れよう!

ということで、毎日取りたい10品目の一つの亜麻仁油。

有機JAS オメガ3アルファリノレン酸含有有機亜麻仁油(ゆうきあまにあぶら)FLAX OIL(...

¥1,722
楽天
※モバイル非対応

会社そばのマルエツで売ってました。楽天画像とは違いますが(^^ゞ 
それに、黒ゴマすりごま。
やっぱりすりたてがいい。ということで、こちらは100均で購入(^^ゞ 

ポン酢をかけて、亜麻仁油をたらして、黒ゴマすって・・・
美肌ドレッシングのできあがり~(*^.^*)

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◎マヨネーズはおまけです^^


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