マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
★ダイエット

最近マインドマップ記事がないなぁ~ということで、久々の登場です。


ところで、マインドマップって??
マインドマップギャラリー ← マインドマップの書き方や実例を多数掲載しているサイトです 。



確か、9月に入ったころに、ダイエットの数値目標を掲げたのです。
と思ったら、こちらに書いてあったわ…9月だと思っていたら、なんと今年の後半戦突入時、
7月に掲げた目標値みたい(^^ゞ

ゆるゆるーっと、ダイエットは続いています。
半分ってところです(^^)v

ラストスパートな2カ月間、に向けてのマインドマップを描いてみました。
こちらの本を参考にしつつ・・・


描くだけで変わる!マインドマップ・ダイエット/鈴木 孝枝

¥1,260
Amazon.co.jp


記憶の中にある、『ピュアで、超楽しかった時期』の自分にスイッチをオンにする。
これが大事なんだそう。それで感覚のブランチにあの頃をのせていると・・・

あまりにも楽しい\^o^/
ダイエットとは、全然関係のないところで、感覚のブランチが独り歩きを始めてしまいました~(*^▽^*)ゞ


その時その時の時代に音楽がオーバーラップ。んん?逆?音楽にその時の想い、切なく胸の詰まる感覚が蘇ってきました。。。


そして、読者登録させていただいてる伊達 誠さんのブログにどっぷり浸っちゃいました。。。(笑)
   ↓↓↓
★ 1980年代の音楽紹介チャンネル!

同年代のみなさん!伊達 誠さんのブログで、若かりしあの頃あの良き?ほろ苦き?時代にタイムスリップしてみてはいかがでしょうか(^_-)-☆


本当にノーテンキにばかやって、でも色んな想いかかえて切なくて・・・あぁ青春だったあの頃♪♪


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
↑ランキング参加中^^


という訳で、ピュアだったあの頃の自分の感覚にスイッチオン!
ダイエットだけでなく、これからの夢や目標に、あの頃の若さとパワーとわくわくを♪

みなさんも、素晴らしきあの頃の感覚、蘇らせてみませんか~~(*^.^*)



・・・ま、今でもわくわくどきどきしているんですがね。
『ピュア』って言葉がはずれているだけなんですがね。。。そこが問題ですっっ(笑)




マインドマップついでに、2月に描いたダイエットマインドマップも再度載せちゃおっと。
こちらにも載ってます^^)



それにしても定期的に『ダイエット』を描いてる私って???
…マインドマップのお題としては、とってもお手頃なのよーん。。ははははは。。。。(///∇//)



マインドBLOG ~ハッピーおかあさんの子育て&幸せレシピ集~
★ダイエット



でもね、マインドマップって、きちんと向き合ったものは本当に引き寄せてくれるのよ^^
私みたいに、描くことが目的になっちゃってると・・・(*^▽^*)ゞ
でもでもでも!!さぁ、見てらっしゃい(^^)v



いつもご覧いただきありがとうございます♪
ピュアなあの頃にポチっと応援、よろしくお願いしまーす(*^.^*)
   ↓↓↓
人気ブログランキングへ



ペタしてね