オソヨーーーー雨だねー朝から雨☂️☂️☂️ーーーのんびりお布団の中朝抜きで、哲夫さんは、定期検診へーーー自慢げにーーー結果報告血糖値、、、100-----だった。。。経過観察さっそくーーーかおりのパン🥐🍞🥖ご購入朝昼、兼用のごはんーーーもう、お昼?しかし、油断大敵ーーーー糖質前に、、、まず、、、お味噌汁食べなーーー😃茄子、しいたけ、なめ茸のお味噌汁です。糖尿病は、油断大敵だからねーーー世の同病の皆さん、、、自己管理だよ。