全く効果なし

休みすぎて、食っちゃねしていたので、少しでも痩せようと夕方お散歩しました。
ところが、蒸し暑くて家にかえってビールグビグビ。お散歩の効果全くなし！むしろ逆効果か！？

あーどうしましょう(T-T)


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