１型とメンタルと私

無意識のうちに・・・。

食べてた赤い箱のポッキー！土曜日の夜に食べてたみたいで（私が）ゴミ箱を見たら空の箱が捨ててました食べるなら美味しく食べたかったな無自覚な時に食べることが最近多くて困ってますそして無自覚低血糖今の血糖は50ブドウ糖１０g飲みました今朝は生活介護の事業所に行く娘を見送りました9時半ころ迎えの車が来て玄関で動かない娘でしたなんとか車まで行けてバイバイ月曜日の朝は毎回こんな感じです月曜日って憂鬱になるのかな？とりあえず行ってくれたので一安心いつになったら動けるのか心配です

行きたいところ

昨日上の娘とランチしました娘といろんな話をして旅行の話になりました私の行きたい所は沖縄なんです新婚旅行で行ったのが沖縄です青い海と白い砂浜きれいでした飛行機の値段を見たら羽田で乗り換えで片道50000円くらい泊まるホテルを安い所にすれば行けるかな？夢で終わるのかな・・・。他にも行きたい所はあります京都とか温泉巡りとか伊豆温泉や熱海温泉などいいなぁと思います行きたい所と行ける所は違うので先ずはお金を貯めなきゃずっと飛行機に乗ってない私下の娘も飛行機に乗ってないです高校の修学旅行でディズニーに行ったきり出来れば女子旅したいと話しましたそう考えるとまだ私が動けるうちにどこか旅したいなぁと思います楽しい旅にしたいです昨日から嵐のライブが始まりましたちょっと街中に用事があり出かけましたが人はそんなにいなくて地下鉄が混んだのかな？下の娘が嵐ファンでファンクラブに入ってましたが途中で止めてしまったのでライブには行けませんでした残念だったなぁ・・・。

病気ばかりの息子バージョン

男の子は小さいころ弱いといいますが息子は本当に病気ばかりでした肺炎と中耳炎と階段から落ちて眉毛を切った時は本当に大変でした１歳の時が一番ひどかったかな？土曜日の朝はおにぎり持参で病院でした小児科、耳鼻科、形成外科まわり抱くたびに軽かった記憶がありますたしか一才の頃にお祭りがあって写真が残ってますが青い顔をしてました幼稚園時代も中耳炎になってました小学校の時は今時期しらみになり坊主頭にしてたのを思い出しました小学３年の時に野球少年団に入ってからは元気になってました中学３年の時は帯状疱疹にかかり大変でしたこの時階段を飛んで着地失敗して松葉づえ使いながら学校に通ってました↑運動神経がいいから階段飛んでみてとクラスの人に言われて飛んだらしい中学一年の時はすごい反抗期でしたいつもイライラしてたのを思い出しますこのころから髪型命でした暇さえあれば髪をいじってました少しずつ健康になってました出来れば髪より勉強して欲しかったけど・・・・。そんな感じで大学生になり一人暮らしをしました大学は楽しかったみたいです今はうつ病で休んでますが色んな事がありました私の母が亡くなった時誰よりも泣いてました高校生の時です緩和ケア病棟に入院してた母でしたまさか原発不明癌で亡くなるとはショックでした最期は孫たちに囲まれて亡くなりましたもう12前になります母は子宮がんで子宮を取ってから再発しないで元気でした元気だったころの母に会いたいです

透析

旦那が透析に通ってます週3回月水金仕事終わりに通ってるので透析のある日は夜10時頃帰ってきますそれから夜ご飯を食べるので気が付けば10時半頃になります透析してくる旦那も大変ですが家で待ってる私もなかなか大変ですクレアチニンが透析したら下がりますそろそろ透析を考えなきゃという時に早めに透析したので良かったのかなと思います毎回病院に行くと血糖を測るとかたまに血糖が150の時もあれば家で測ったら90の時もあります↑空腹血糖です家から近い病院に通ってます職場からも近いですなにより仕事が17時に終わるので早退しなくても通えます生活リズムを変えないで透析に通えてホッとしてます私も時々クレアニチンを測ってもらいます正常値ですこれ以上悪くなりませんように今日は透析のない日なのでゆっくりできます

女子会！

3月9日女子会しました下の娘と上の娘と私と私の姉の4人でバイキングに行きました下の娘の退院祝いホテルのバイキングに行きたかったので集まりましたこのホテルは街中にあってよく３人で泊まりに来てます旦那と私と下の娘で泊まった時に朝ごはんが美味しくてランチも美味しいのかな？と気になってました9日は少し雪が降ってて肌寒かったですバイキングの内容はお洒落で美味しそうな物がたくさんありましたメインを頼んで後はバイキング形式でした何回も席を立って食べましたメインは豚肉のステーキにしましたソースが美味しかったですデザートも種類があってスムージーが美味しかったですいつもは来れないけどプチ贅沢な空間でしたここでハプニングが・・・。下の娘が食べ過ぎて嘔吐着替えシャツとカットソーを持って行ったので正解でしたトイレで着替えてリュックの中に着てた服をいれて何とかなりました吐いたというよりげってなった感じ女子会はここで終了解散してから具合の悪い娘を休ませるために上の娘のアパートで一休み地下鉄から歩いて10分くらいの場所に住んでますいろんなハプニングがありましたが楽しかったですバタバタの女子会でしたが忘れられない一日になりましたバイキングで食べ過ぎは気をつけようと思った女子会になりました私の血糖は地下鉄に乗るときに見たら60グルコレスキュを飲んで復活しました↑ゼリーのブドウ糖です昨日は下の娘生活介護とグループホームに戻りました

退院後の受診！

下の娘の外来でした退院してから初めての受診に行ってきました採血とレントゲンの結果良くて受診は終了しました良かった！！CRP/LA2.22基準値0.30以下まぁこれくらいなら良いでしょうと言われて先生に元気でしたか？と聞かれて元気！！と答えた娘薬も終わりで病院の近くのスーパーでお昼ご飯を購入して家に帰って食べましたパン屋さんのパンが食べたいと言ってたのでそのほかに少し買い物しましたアロエのドリンクが売ってたので私はアロエ、娘はマンゴーを選びました天気があまり良くなくて雨降り肌寒い感じでした無事に病院が終わってホッとした一日です

回転寿司！

昨日上の娘が家にきたので回転寿司に誘いました家の近くの寿司屋さん実はⅤポイントがたまってて使いたかったので娘を誘いました席の予約もして行ってきました家でヒューマリンＲを打って食べるときはヒューマログを打ちました大好きないか、まぐろ、たまご、ほたて、まぐろのあげたの、デザートに美味しかったですＶポイントで支払い無事にできてその後にコストコへ平日でも結構混んでました試食が楽しみです娘が欲しかった洗剤もゲット！何でも大きいサイズなので見てて飽きません血糖も98と良い感じ家に帰ってから下の娘のウォークマンに曲を入れてもらいました上の娘よありがとう！！3月31日は私と旦那の結婚記念日なんです温泉を予約してます出かける前が楽しみです同じホテルに上の娘も泊まったことがあり料理が美味しかったと言ってましたインスリン忘れずに持っていきます

低血糖から高血糖

昨日寝てから低血糖に2回なりましたなぜか最近は夕食後に血糖が下がります昨日もそうでしたすごく血糖の上がり下がりが激しいです午前中は300台から400台↑なにをしても下がらず追加打ちしてやっと下がりだします今日は珍しく朝食後2時間半98でした高血糖になると喉が渇いて水やお茶を飲んでますはぁ～疲れる・・・。最近の低血糖にはオレンジジュース飲んでますブドウ糖がはいってるので血糖が上がります血糖が40台の時はジュースとブドウ糖を飲んでます高血糖になると上がりすぎ！！ちなみに血糖が高いとテンション下がります少しやけになります昨日透析から帰ってきた旦那が病院で血糖を測ったら150だったと言うので家に帰ってから測定器で血糖を測ったら90でした安心しました今週の7日土曜日に下の娘の外来があります肺炎が良くなってると良いな3月は家族が元気で過ごせますように

歯医者さん！

今日は歯医者さんにいきました定期診察でした毎回聞かれるA1ｃ5.9←先生ビックリしてましたでも最近血糖が上がるか下がるか↑↓血糖コントロール上手く行ってません3月17日に糖尿病・甲状腺外来なので憂鬱です成るようにしかならないとは頭ではわかってますが上手く説明できません歯医者さんでは歯周病の検査してもらい何回か通うことになりました今日は雪が降ってて寒かったです行き帰りのバスの中で春らしい感じは見当たらず私は帽子を被って行ったので暖かでしたもう3月ですね昨日は旦那と銀行の用事と買い物や携帯ショップなど忙しかったです今日は歯医者さんから帰ってきて少し昼寝しました

お雛様！

3月3日は家に帰ってこない下の娘なので（グループホームにいるので）昨日家でお雛様しましたちらし寿司を夜ご飯に作って3人で食べましたすし酢は血糖が上がるんだけど昨日は食後に低血糖になりました48血糖仕方なくジュースとブドウ糖５ｇ取って様子見そのあとにマシュマロを食べて148まで上がりましたマシュマロって水あめが入ってるんですね昨日は家にいました下の娘はヘルパーさんとお出かけしてお土産に31のアイスを買ってきてくれて嬉しかった～～娘と二人で食べましたルムジェブ３単位で食べました高血糖にも低血糖にもならず良かったですいつも追加打ちの時はヒューマログを使ってますいつも通り今朝も午前中に高血糖に仕方ないのかな？昼食は6枚入りのパンを食べて様子見します

病院

主治医がいなくなり4月からは院長先生が外来に出ることになってます他の病院に転院しょうかと悩みましたがいろんなことを考えて残ることにしました一番の理由はデクスコムG７を扱ってる病院が少ないから調べたらほとんどがリブレを扱ってます代わりの先生が教えてくれた病院もリブレでしたG7に救われてる主治医がG7バセドウ病は飲み薬メルカゾール2.5㎎飲んでます血圧の薬はアムロジピン５㎎飲んでますバセドウ病は再発しました薬が減ればいいんだけど・・・。ずっと病院どうしようと考えてたから決めれて良かった3月17日火曜日に糖尿病・甲状腺外来なので話してきます

アメンバー限定記事上手くいかない

美容院！

昨日は美容院へ行ってきました髪が乾燥してて前髪が伸びすぎててトリートメントとカラーと前髪カット頼みました2月は本当に大変でした娘の入院から始まり咳も痰も出ない肺炎でした熱が40度と高い熱が出てびっくり入院と言われたときは仕方ないなと思いました今はすっかり元気になりました私は元気ですいろんな事があったので疲れがでてるだけ明日で2月も終わります昨日久しぶりに街中に行ってきました好きな洋服屋さんがあって春物が並んでました紺色のブレザーがいいなと思ったけど合わせる服が特にスカートがなくて諦めました瘦せなきゃ・・・。もう花粉が飛んでるのかな？今朝起きてから鼻がでてますこれからの時期アレルギー持ちには辛いです今日はのんびりします家のことは大体終わったのでのんびりします

医療保険

私はCOO○共済の保険に入ってます毎月3000円払ってます最近下の娘でも入れる保険を見つけました毎月2000円で日額5000円給付金が出ます知的やてんかんでも入れるんです自分の保険を考えたら65才までなんです終身の保険に入りたいなとネットで探してました予算は日額5000円毎月5000円位の保険ないかなと探してたらガン保険で入ってる○フラックはどうかな？とそしてこのタイミングで息子が慢性滲出性中耳炎で3月に入院手術をすることになり○フラックに電話をかけました二泊三日の短時間の入院ですが保険の対象になりました私のことも聞いてみました糖尿病でも入れる保険はないかとありました！！一型糖尿病でも入れるんだと嬉しかったです今日家にいってもいいかと聞かれ用事なかったので来てもらいましたCOO○共済を解約して3000円位高くなるけど節約して頑張ります病気にはなりたくないけど保険に入ってたら安心です終身の保険で一型糖尿病でも入れる保険他にも資料を送ってもらいましたが・・・。もっと高かったです資料が複雑過ぎて？？？今日は良い日になりました

喧嘩・・・。

昨日用事があって息子が家にきました旦那の部屋で話をしてました祝日で娘も家にいましたなんでか分からないけど娘はよく怒ります昨日も・・・。息子が帰ったら怒り出しました旦那も負けず怒るしどうにもならない空気になり各自自室で寝ました私も疲れて早めに寝ましたぐっすり寝たので旦那と娘がどうなったのか分からずでも朝起きたときにパジャマ姿の娘でしたそして何事もなかったような旦那と娘真ん中に挟まれて一番嫌なパターンの私いつもの穏やかな朝の空気でした息子が旦那に怒られてると思ったのかな？家族が集まると何か起こる我が家です昨日みたいな事が無くなって欲しい今日は娘の婦人科受診ですヘルパーさんが迎えに来て娘は出かけて行きました病院の後は生活介護に戻りグループホームへ行きます私はお疲れです娘がいないときに上の娘も息子も来てほしいどこかに出かけるのは大丈夫なので仲直りにご飯でも行きたいです昨日は私と娘のメンタルクリニックでした娘が肺炎になって大変だった事を話しましたメンタル的には大丈夫だったので良かったです昨日は私もドーンと疲れてしまい今は一人で落ち着いてます

低血糖

昨日は夕方に低血糖になりました家にいたので良かったです血糖が低くて旦那が私の顔をみたらおかしかったみたいでブドウ糖とジュースを飲みました記憶はぼんやり覚えてます昨日はたまたま家に旦那と娘がいて二人に心配かけてしまいました最近高血糖が多くて200台でした低血糖も嫌ですが高血糖も困ります今日は娘と二人でした旦那は仕事です低血糖にならないでと祈る気持ちでした午前中に娘と二人でお風呂に入りのんびりと過ごしましたこんな時に血糖が下がらないように気をつけてました血糖65でジュースを飲んで140まで復活そういえばお風呂に入ると血糖が下がりやすくなります私だけかな？今日は暖かい一日でした日中少しの間ストーブを消しても寒くなかったです2月もあと一週間ですね三月になると春近し雪より雨が降って欲しいです今週美容院に行ってきますヘアカラーと前髪カットの予定です春になると嬉しいです花粉症対策の飲み薬を飲んでます耳鼻科通いが続きます

一人の時間＆病気

家で一人の時間がないと落ち着きません何をする訳でもないんですが・・・。ここ最近家族の事やいろんな事がありました肺炎で娘が入院したのも大変でした11月にインフルエンザにかかり肺炎にもなりましたそして2月も肺炎になって二度目の入院でした12月の末にはコロナにかかった娘です毎月何かにかかって大変でした入院は大変です今回入院した病院は家から歩いていけたので助かりました私が最近入院したのは三年前の子宮ポリープでした子宮摘出の手術不正出血が一か月続きました婦人科通いして11月に入院手術でした子宮を取ってから不正出血がピタリと治まりましたポリープか子宮癌かでした入院してた間は娘はグループホームで過ごしてました糖尿病での入院は12年間してませんデクスコムG7が主治医です糖尿病の治療にG7が無いと困ります実測はほとんど測ってません健康が大切だなと思います

歯周病＆A1ｃ

定期的に歯医者さんに行ってます毎回先生にA１cを聞かれます去年の10月に行ったときは5.8でした歯周病を何とか治したくて歯間ブラシと糸ようじを使ってます歯医者さんとは長い付き合いで私が小さいときに住んでた所から近くにあってそれから引っ越ししたらその歯医者さんも引っ越しして同じ住所にきました今も医院長先生とは世間話してます私の母が亡くなった時も院長先生が胸のポケットにお父さんの歯を胸の中にお守りとして入れてると話してくれましたお父さんが院長先生だった時歯医者さんがすごく混んでて今は予約になりましたが昔は行った順番だったので大変でしたこれから先も通い続けます2月は娘の入院とか雪とかで行けそうになくて3月になったら行こうと思ってます歯周病とA１ｃは密接な関係があるらしく歯は大事です歯磨き頑張ります！！

低血糖からの高血糖

この頃血糖が不安定です朝起きたとき65午前中200台の血糖値↑これが下がらない朝方の低血糖はトレシーバをかなり減らしてます朝食食べる前のヒューマログ８単位打ちますルムジェブより効きが長いのでヒューマログ使ってます昼と夕食はルムジェブ６単位打ちますなんとか朝の低血糖を無くしたい今日は食後２時間120このまま維持出来たらいいな悪戦苦闘の毎日です

カレーライス！！

今日の夜ご飯はカレー作りましたルムジェブ６単位＆ヒューマリンR３単位打って今の血糖170です食後一時間半ですカレーは後上がりするから様子見ご飯の量は80グラム←毎回測ってますなかなか手強いカレーライスですが今日はどうでしょうか朝起きたときは46の低血糖でした今日は高めの血糖です毎日血糖値が落ち着きません丁度いい血糖だと良いんだけどね試行錯誤してます