2月4日(日)
①17:30 〜18:30Tye4(あと3名)
②18:30〜マスターストレッチ(あと1名)
＊マスターストレッチ初の方、
初回体験割引があります
＊①②連続受講割引、①学割があります。
2月10日(土)
③10:00〜Tye4
(キャンセル待ち、学割あり)
2月13日(火)
④19:30〜マスターストレッチ5名 (あと1名)
2月27日(火)
⑤19:30〜マスターストレッチ5名(あと2名)
以上
メディフィットコンディショニングラボ
①③2000円
割引適用の場合は500円割引ます。
②④⑤
3000円
＊体験の方は1000円割引の2000円です。
＊どちら一方の適用となります。
2月6日(火)
⑥19:30〜体幹トレーニング
⑦20:45〜体幹ボディキー
2月20日(火)
⑧20:00体幹トレーニング
⑨21:15〜Tye4マット
以上
ピラティスM
西18丁目駅すぐ
このほか
⑩毎週木曜日
10:45〜12:00
琴似CONTE でコアコンディショニング開催しています。
⑥〜⑩までは
DRZチケットが御利用になれます。
⑥、⑧、⑨、⑩は単発1500円 チケット１個
⑦は4000円またはチケット３個です。
予約は
24.rin.32.24@gmail.com
渡部まで。
よろしくお願い申し上げます。
ゴルファー、ダンサーのための回旋のムーブメントが多いTye4とマスターストレッチ、ボディキー、
肩こり腰の疲れがとれるコアコンディショニングを
取り上げてさまざまなグループレッスンを開催しています。
開脚がよくできるようになります。
少人数制で
丁寧に。
スタンディングでバランス感覚を引き出し、
さらに
機能改善、動きの引き出し、
骨粗鬆症の予防に効果がある
マットワークも。
身体が動くって楽しいです！
ぜひ一度挑戦してみてくださいね。