マスターストレッチクラス、開始いたします。

北海道の指導資格養成の第１期生となって

２ヶ月間、

さらに研究をして研修して！
８月よりいよいよ開始いたします。


８月マスターストレッチ体験クラス

１、８月５日（日）１５：３０～１６：３０
　　　札幌エルプラザ　健康スタジオ１
　　　（定員に達しました。キャンセル待ちとなります）

２、８月１２日（日）１５：３０～１６：３０
　　　札幌エルプラザ　健康スタジオ１
　　　（残り１名です）→　体験クラス特別料金　２０００円

　　

ストレッチ、というネーミングで
すごく伸ばされるというイメージが先行していますが、
案外そうでもなく、

私の印象では

足の指、足底感覚がよくなり、
しっかり踏めている感が高まる。

背中、腰が、すっきりする。
脇の下の肉が取れる。

バレエダンサーさんのために
芸術の都イタリアで生まれたこのエクササイズですが、

一般の方用に進行できるように
考えてみています。

DanceRing-zone では、通常クラスに続く形で開催いたします。

今後はCONTE SAPPORO Dance&Body Work Center
http://conte-sapporo.com/

でも開催していきますので
次々、告知しますね。

コンテのトップページに
私が先日東京で出品した作品の
１シーンの写真が出ています～～！

撮影　山口晴久　
２０１２年５月２２日　東京シアター１０１０




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