コーヒーチェーン店スターバックスの新商品を紹介。チョコレート風味のブラックココアクッキーにプリン（..........≪続きを読む≫
なかなか
美味しそうですね～～。
プリンシリーズは
大好きです
でも
カロリーにも
注意が必要でしょうか・・
そう、
心配ご無用。
運動すれば
いいんです～～。
この２日間、
というか、
今週、
水、木、金と
水曜はピラティス、
マスターストレッチとはじまり、エルプラザクラス、
木曜、夜振り付けと、エルマンゴクラス、
金曜、午後１時から９時振り付けその間に
チアダンス指導、と
びっちびち
費やしました。
おかげで
身体が
ひゅっとなっています。
またまた今日明日、
平原慎太郎ワークショップ
ってことは？
どこまでやるの状態ですが、、、、
来週火曜は東京入りで
午後リハーサルと、
夜はレッスン
うーん、
東京へ行ったくらいで、
高カロリードリンクが
ご褒美となるかな～～
でも
軽く走れてます。
ほんと、
みなさんに感謝です。
