小・中学生の3人の子どもを持つ副業ママコーチの佐藤美智子です。
大人だって葛藤や弱い部分、悩みがあっていいじゃない！
その「葛藤」や「感情の変化」は今以上に自分らしく輝くためのリソースです！
自分自身の輝きを持つ大人が溢れている、そんな社会でありたい
社会への循環、子どもたちへの循環が必ずある！！
ひとつひとつ一緒に気付き、学び、一歩ずつ前進、
そんな想いでコーチング活動をしております。
自分で考え、
自分で出来る、
＜セルフコーチング・ワークシート＞を
プレゼントいたします！
2021年8月8日
獅子座新月
何かを始めるのにピッタリな日です。
・
2020年に入り、
これまでにないスピードで様々な変化が起きています。
人によって大小の感じ方も様々です。
私たちのコントロールの及ばないことにイライラ・モヤモヤするより、
今私たちが出来ることにフォーカスを変える！
この＜セルフコーチング・ワークシート＞で、
「今私たちが求めていることにフォーカスをあて、
2021年の残り数か月をどう過ごすか？」
を考えるキッカケを作って頂ければと思い作成しました。
「更に、上質な人生・生活を送りましょう！」
・
人は一日に何回「思考」していると言われているか？
ご存じでしょうか？
想像してみてください
答えは、
数千回～数万回とも言われています。
「だいぶ幅広いな！」とツッコミが聞こえてきそうですが、
少し調べただけでも3万5千回とか、6万回などの数字を確認することが出来ました。
環境や人それぞれで違いもあると思いますが、
「思っていたよりもかなり多い！！」
が私の感想です。
皆さんはいかがでしょうか？
・
「思考」と言うと少し分かりずらいですが、
今も頭の中（心の中）で、
自問自答、
色々な選択、
意思決定をしています。
目に入るもの、
聞こえてきたものに
香ったものや、感じるもの
などを次々と情報として読み込みながら、
「思考」しているのです。
・
そんな私は、
ブログに集中している
つもりでも、
ふと外を見たら洗濯物の取り忘れが目に入り
「あちゃ、取りこぼしてる！」
「後で回収しよう。」
「ああ、まだ外は暑そうだな。」
などなど、一瞬にして、
自問自答、
意思決定、
「思考」しているのです
・
私の大好きな言葉の一つである、
マザーテレサの名言です。
思考に気をつけなさい、
それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、
それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、
それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、
それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、
それはいつか運命になるから。
この名言を逆に言い換えると、
思考が変われば、言葉が変わる。
言葉が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、性格が変わる。
性格が変われば、運命が変わる。
と言うことです
・
いつだって、私たちは、
更に上質な人生・生活を送ろう！
と決めれば、
それは可能となる！
あなたにとっての
「気づき」や「キッカケ作り」の
セルフコーチングをするためのワークシートを作成しました。
★プレゼントを受け取るには？
公式ラインを始めました！
只今、公式ライン登録者限定で
セルフコーチング・ワークシートをプレゼントいたします。
ご興味のある方は、是非ご登録後、
スタンプや一言送信いただけると、
プレゼントをお送りいたします
皆様と繋がれること、楽しみにしております☆
・・・
NLPコーチングでは、
あなたへの質問を繰り返しながら、
あなたが気がかりに思っている事や、モヤモヤの原因を
コーチと一緒に掘り下げていくことが可能です。
一緒に伴走させて頂きます。
各種お申し込み・お問い合わせは↓こちらから
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
①≪夢を叶える魔法のランプ≫のご案内
参加者募集中！
夢を叶える『魔法のランプ🪔』とは？
〜本当の自分を知り自分らしくあるために〜
【９月以降開催予定！】
1回２H、全５回となります。
Chapterごとに、内容を進めて参ります。
◆方法：ZOOMシステムを使用
※PC、タブレット、スマホがあれば可能です
◆受講料金：２５,000円
（公式ワークブック代送料含む）
◆お支払い方法：銀行振込
◆お申込の流れ
１）お申込
↓
２）お振込み確認後、ワークブックをご郵送
↓
３）ワークをして頂き、写真を送っていただきます
↓
４）当日2時間のグループセッション×5回
※ご要望によっては、５ｈ×2回 などでも開催致します。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
②≪NLPコーチングセッション≫のご案内
☆ＮＬＰコーチングの詳しい内容やご感想などはこちら
NLPのスキルを活用した1対1のプライベートコーチングとなります。
💎NLPコーチング💎
1回60分のセッションとなります。
◼︎単発 ６,000円
◼︎3回継続 １８,000円
◼︎6回継続 ３０,000円
◼︎12回継続 ５０,000円
※ご提供金額は、予期なく変更する場合がございます。
※心身共に健康な方(医療行為ではございません。)
💎詳細
🔹内容：1対1の60分オンライン
🔹方法：zoom
PCかスマホと、ネット環境が有れば可能です。
🔹日程：
●平日9:00〜14:00
●土日調整可能
●早朝コーチングも可能(6:00〜)
※クライアント様と相談しながら日程調整させていただきます。
💎
NLPコーチングでは、効果的な質問から
無意識の中にあるご自身の答えに目を向け、耳を傾けます。
答えはご自身の中にあります。
💎こんな方にお勧め
●モヤモヤしている問題が何かを知り、充実した毎日を過ごしたい
●自分の現状を把握したい
●NLPコーチングに興味がある
●起業したいが自分が何をしたいのかまとまらない
●起業、副業を初めたがなかなか上手くいかない
毎日インスタグラムにてストーリー発信や投稿しております。
フォローよろしくお願いいたします
＠michiko.sato_nlp
https://www.instagram.com/michiko.sato_nlp/
最後までお読みいただきありがとうございました！