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先日、課外授業で農業体験!!生徒40人位集まって!

大根、人参、ネギ、を収穫!!農家の方から台風の影響とか色々勉強になる話しも聞けました、、キャベツ生で食べたけど、甘かったです。


ボクサー時代も良く思いましたが、普通に食事を食べれる事に感謝です





昨日もシモササイズ!毎回、皆さんに楽しんで貰えて嬉しく思っています。全くのボクシング初の方から玄人の方まで!!

合間に。。

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シモササイズPV動画を作ってもらってます!!!!!!!!!!

あのウェアラブルカメラでも最高な映像を作って頂いた谷監督に!!!谷さん、協力して貰った皆さんありがとうございます!!




11月シモササイズも全クラス予約残り僅かです、迷ってる方は早めにお願い致します




⬇︎⬇︎

akifumi.shimoda0911@gmail.com 

⬆︎⬆︎シモササイズ受付




場所や持ち物料金は⤵︎からお願いします。

https://ameblo.jp/michikirihiraku/entry-12322258247.html



マンツーマンパーソナルなど、気軽に連絡下さい。






この間

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帝拳遊びに。粟生、尾川頑張れ!!!






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松茸1本丸焼き卵かけごはんと土瓶蒸し風。我ながら美味くできました。
nさんありがとうございますm(__)m