• ウォーキング中のちょっとした楽しみ！！

• 太ってても「栄養失調」になるよ！とDr.に言われて。。。

• 気持ちの爆発！！！！食べちゃったぁぁっー！！！！

• 少しダイエット疲れが出てきた感じ。。。

• 驚いたぁー！！！突然のサプライズ！！

• 塩分取りすぎ？おやつの食べ過ぎ？

• 「封印2！！」和菓子は、痩せるまで我慢！！

• こんな日にウォーキングしないなんて！ダメじゃん！！

• アラフィフ主婦の健康ダイエット！こんなにまだ太ってます。。。

• ウォーキングでお買い物！帰りは荷物が重くてヘロヘロ。。。疲れたァ。

• 今日のおすすめ！糖尿病・腎臓病のヘルシー商品！私も食べてます♪

• 久しぶりのご飯(お米)またまた食べ過ぎた。。。

• 今日は、食べ過ぎた。。。反省。。。明日がヤバい。

• 昨日36.7度と熱が出てから体が怠い。。。

• ダウンしてしまった。。。久しぶり。

• 今日の記録。ため息つかずに前に進まなくちゃ。。。

• 私が「健康ダイエット！！」を頑張る意味。。。

• 長男からの贈り物に感謝しながら健康ダイエット♪

• 新しい誘惑が出現！！ヤバい。。。

• 健康ダイエット♪いい天気！お買い物しながらウォーキング作戦！

<< 前ページ次ページ >>