人生で何回目のダイエットだろうか…
若い頃は、ちょっと頑張れば体重はすぐに落ちた。
そしてすぐにリバウンドしてしまった💦
リバウンドする度に体重は落ちにくくなり…最近ではもう〜いいや❗
って、自分の身体を野放しにしていた。
どうなるかわからないが…
この先、少し身体を絞って、やりたい事がある😤
注 熟女ヌードモデルとかではないので、ご安心下さい😁
多分、人生最後になる今度のダイエット生活！
実は嫁ちゃんもどんどん痩せる(嘘😝)姑に刺激され、一緒に食事制限を始めた。
毎日のサラダも飽きてきて、
今夜はタコスミートを乗せたサラダ😋
ちなみに夕飯は米ぬき！
ウォーキングを始めようと言っているが、お天気がよろしくない…
私は朝の5時ごろからやろうよ！と、言っているが、彼女は夜がいいらしい！
乗るだけで身体が締まると言う健康器具をどっちが買うかでもめている😑
ふたりとも怠け者の似たもの同士である。
とりあえず、結果を出す事ができるのだろうか…