友人から髪にプロテインがいいよ、と教えて貰った。
なんでも同窓会で久しぶりに会った人の髪がめっちゃ増えていて、
何をしたの？と聞くとプロテインだったとのこと。
調べてみたら、やっぱり良いと書いてあってしかもソイ(大豆)がいいらしい。
早速試す。
長く続けるには味が大事、と色々試してみる。
初めて買ったのは美味しくなかった。
2個目が左側ので黒糖きなこ味。
これは美味しく飲めた。
3個目に右側のミルクティー味を買ってみた。
これもまあまあ美味しい。
ところでかき混ぜ方なんですが、最初はフタのある容器に入れて
ガチャガチャしてましたが、なかなか混ざらない。
そしたら買ったままでほったらかしだったコーヒーを混ぜるやつ(ダイソーで買った)
が目について試してみた。
バッチリうまく混ざります。
私はもっぱら水を規定量より多い目(薄い)に入れます。
簡単に混ざるようになってから飲むのが億劫でなくなりましたよ。
美味しいソイプロテインがあったら教えて欲しいです。
今朝、早朝仕事から帰ってのんびりしてたら夫に早くから公園の猫ちゃんを
見に行こうと誘われ、その足で黒潮市場へ行き、開店するのを
しばらく待ってからこのお寿司を買って来ました。
なんで、こんなに行きたがるん？と思うけど
行くのを渋ると怒り出すんで、行かなきゃならない。
昼食
マグロの握り
にゅうめん
うどんもそばも買い置きがなかったのでにゅうめんにした。
夕食
ヒレカツ
えのきと新玉ねぎの味噌汁
ボチボチ次の着物リメイクに取り掛かろうと思う。
仕事に行った時、介護センターに入所なさってる方々が
私の服を可愛い、とか言ってくれる。
花柄のとか着てるからね。
で、着物の柄とわかるような生地でエプロン縫おうと思ってる。
それが話のネタになるのでね。
次はこの着物地にしました。
派手すぎて解いたものの何にするかきめかねていた。
エプロンならまあいっか、と思いました。
作るデザインはこれです。
参加してます
