昨日エプロンが出来たので、明日の早朝お仕事に合わせて
残り生地でマスクも縫いました。
エプロン着てみました。
このデザインが気に入りました。
生地を変えてまた縫いたいです。
去年10月末よりウォークマットを踏み始めて3ヶ月半ほど経ちました。
一回につき20分程。
ただやみくもに踏むだけでなく、万遍なく踏めるように
順序だてて踏んでいます。
最初は何かにつかまらないと立っていられない時もありましたが、
慣れというのはすごいです。今はもう大丈夫。
爽快感があります。
平たい部分ではずっと立っていられるほどです。
まんなかのかまぼこ部分ではまだ少し痛さも感じますが。
これをすることによって体の不調がなくなるといいな、と願っています。
今日も公園の猫ちゃんをふたりで見に行き、黒潮市場ではこれを買って貰いました。
バレンタインなのに買って貰っちゃって悪いね。
フルーツのロールケーキです。
冷凍品でまだ食べてないです。
昼食
エビチリ
この頃一品だけの時がままあります。
あとはご飯のお供が色々あるのでお腹はいっぱいになりますが。
でもしょぼいかな。
夕食もしょぼいです
鮭カマ焼き
ベーコン、ジャガイモ、ニンニク炒め
参加してます
