4日目終了

もやしダイエット4日目が終了しました！

朝

ご飯を作るのがしんどかったので、前日の豆苗サラダとスープ。

昼

もやしと卵の炒め物。

豚軟骨の味噌煮。

春雨スープ。

夜

もやしとミックスベジタブルの味噌炒め。

豚軟骨の味噌煮。

その他、間食を少々。

ココアと紅茶を1杯ずつ。

ゆるーくやると続きますね。

明日も頑張ろう。