モニター＜しじみ習慣＞

今週一週間、(株)自然食品さんの「しじみ習慣」を体験中。

3日目の14日（水）の状態は目覚めが良かった。

昨日は、元気が余ってついつい夜更かししたのにこの時間の起床。

ちょっと飛ばしすぎ？