最近食欲があるので、困っているのですが、
その食欲も、気持ちが悪いので、食べるーーーといった感じで
おなかがすいたから食べるーーーって感じじゃないんです
いちおー妊婦なので、気をつけて食べているもの
その１
ヨーグルト
なんとなくカルシウムがとれそうだから
その２
にぼし
あんなに好きだった魚が全く駄目になり、あお魚系とかとったほうがいいよねーと
レンジでチンしてかりかりにして食べる簡単おやつ
その３
ぶどう
甘くて、おいしいからー
その４
豆乳
イソフラボン
ってな感じで、栄養価の高そうな主食は玄米
これくらいかなー
こんな感じの栄養でいいの？
あと、便秘解消にさつまいも
これが、効果的で、毎日快便になりました
ほんとに、ダイエットを気にせず、毎日好きなだけ食べているの
こんな生活は子供ぶりですねー
運動をしたいのだけど、していいという人と、しちゃダメって賛否両論、
どっち、教えて！！！！！！！！！！！私はしたくて、うずうず、最近体調もいいので、走っても大丈夫かなーって思うのですが
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タイでも大人気の少女時代
最近ちょっと出来上がっている感があるので、昔のほうが好きだったかなー
でも、かわいいよねー足みんなきれーい
http://mainichi.jp/select/world/graph/20101101/?inb=yt
日本に好きな歌手がいない～っていうのがありますよね
私もCDもってます
あかちゃんなのですが、
今脳ができてくる時期らしいのですが、何を食べれば一番いいのかな？
やっぱり、好みが変わってきて、前好きだったものが、臭いが気になって食べれなくなってきたー
人の臭いもぜんぜん、だめー
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先週末はいろんなハロウィンパーティーに参加しました
今年は、コスプレなし、なんだか、東急ハンズにも行く暇なかったー
友達みんな、結構いけてましたよ！夫婦でコンドルマンやってましたーー
今、引っ越し先を見るので精一杯、、、
忙しいのですよー
引っ越し決まったら、もっと忙しいだろうけどねー
たぶんあそこに決まるだろうなー
食洗機もついてて、新しめのシステムキッチンだからねー
私は妊婦ということで、重いもの持ってはいけないので、引っ越しはもっぱら口だけーーのひとです
でもうちの旦那様はそういうの嫌がらずにやるからスキ
早く引っ越ししたい
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早いねー
リアディゾン離婚したんだってー
相手はカリスマスタイリストなんだー
今日知った、、、
子供がいるのにー
最近は、子供がいるから思いとどまるとか、しないんだろうなー
でも、うまくいかないのをずるずる、一緒にいるっていうのもねー
相性ってあるよねー
芸能界に戻ってくるのかなー黒船ーー
今日電車のなかで臭いおじさん発見！
これ、飲んでください
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