michi yoga

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michi yoga chisatoのヨガとナチュラルライフ&自然派育児のブログ。
音楽活動の話も少しお話しています。

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【不調は改善する✨】 腰痛・後遺症や手術経験・背骨の歪みが辛くて、連続で外出する事が出来なかった60代ご夫婦😭 (写真は関係ありません🙏) 【今年の年始は3日連続で1万歩‼️元気に外出出来ました❣️今までは、帰りには腰をさすりながら帰ってきていたのに、それもなくなりました🥰】 と、嬉しいご報告が😆 初回体験から、腰痛や背骨の歪みが改善し、辛かった仰向けが辛くなくなり 【私の不調は改善出来る✨】 と実感❣️ スタジオでのレッスン継続を決められました😊 デイサービスの予約も変更し、毎週ご夫婦で通われています❤️ 私たちは幸せになるために生まれてきたんだよ😌 と、ヨガは教えてくれます🥰 今までの小さな世界は、居心地は良いかもしれないけれど、そのままでは何も変わらない😂 変わって欲しいと願っている、誰かさんはもちろん、世界も変わらない😂 私にも あなたにも 限りない可能性があるんだ❤️ ヨガを始めてみませんか❓ #ヨガ #年齢 #年齢不問 #しなやかな身体 #不調改善 #不調 #穏やかな時間 #西東京市 #西東京市ママ #西東京 #夫婦 #夫婦生活 #仲良し夫婦 #yoga #yogapractice #ポジティブ #マスタースダカー #シニアヨガ

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