サラダにフルーツ

ロサンゼルスでまた住み始めて 2年半。

来て1ヵ月で太ったまま体重が戻りません。

さすがに、どうにかしなければ。。 

ということで 夜はチキンサラダ。 

アメリカのレストランでは、よくサラダにフルーツをいれるので

私もいつもイチゴやブリーベリーを入れます

ドレッシングも イチジクとビネガーなど

フルーツベースのドレッシングが多いので サラダともよく合って美味しいです 

これで少しは痩せますよーに 

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