看護師が教える
マクロビをベースとした
グルテンフリー
野菜たっぷり 料理教室
&
米粉のお菓子。米粉のパン。
米粉のお菓子教室
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料理教室.お菓子教室は中止してます
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おはようございます
皆さんはいつも
何時に起きてますか？
朝の5時過ぎると
明るくなってきて
目が覚めるわたし。
だから
冬は起きるの遅いけど
今は、5時くらいに目が覚めて
布団の中でぐずぐず…
起床5時半には
布団から出るようになりました
これもあったかくなってきたから
起きられる
寒い苦手なので
冬は絶対に5時半なんて起きられない
今日は
朝からパンを焼いて
朝食に食べたかったから
起きれた😅💦
米粉パンだから
夜のうちに仕込みは
できないけど
朝起きて
計量して生地こねて発酵までは
10分くらい
2次発酵までして
焼きあがるまで
自分の準備しながら
焼き上がりを待ちます
製菓用米粉でつくる
米粉パン
嬉しいグルテンフリーです
このくらいのサイズなら
製菓用米粉でも
作れるので
米粉の消費に
一役買ってくれています
対面レッスンがなくなり
米粉を1㌔サイズで買ってて。
乾燥しやすい米粉は
開封したら早めに使い切った方がいいです
ツナマヨにしました^_^
ツナマヨコーンにしたかったけど
コーンがなくて
枝豆なので
ツナマヨ枝豆パン？
朝は匂いにも敏感なので
白神こだま酵母にしました
朝ごパン
美味しい❤️
そろそろお弁当作らないと💦
今日は朝時間も余裕で
ブログも書くと言う
滅多にない時間でした
では
今日も良い一日を❗️
【場所】
三重県四日市市日永東3丁目
(住所の詳細はご予約時にお伝えします)
1号線沿い
カヨー付近
駐車場 完備
【交通手段】
○車
高速出口：東名阪道 四日市インターより20分
○電車利用の方
最寄りの駅：
JR四日市南駅 または
あすなろ線 南日永駅
※近鉄四日市駅で乗り換え
上記の駅より
徒歩12分(950m)
名古屋、大阪、神戸アクセス可
○バス利用
近鉄四日市駅よりバス路線あり。
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