□■□ 看護師が教える □■□
ナチュラルフード料理教室＆グルテンフリーお菓子教室のM's kitchenへ
簡単！時短！
旬の食材、素材の味わいを生かした
体に優しい
料理教室とお菓子教室
看護師が教える美容と健康を考えた
腸美人ベジ
ナチュラルフードコーディネーター
「M's kitchen」
鍋谷 美智子(なべたに みちこ)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
動物性フリー
米粉ナチュラルスイーツ
基礎講座(全6回)
・単発レッスンも可能
・おうち教室資格取得可能
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
3月レッスンスケジュール
料理教室
米粉ナチュラルスイーツ
3月は初の試み😊✨
今月は
米粉ナチュラルスイーツは
平飼い卵を使ったレッスンです
米粉と卵は使いますが
乳、バター、白砂糖、
小麦、ベーキングパウダー
不使用です‼️
💡ご要望にお応えして
冷凍保存も可能‼️
土日のお昼ご飯にもなっちゃう
メニュー♡
⭐️米粉シュークリーム
⭐️米粉おかずマフィン
⭐️ヴィーガンチーズに変更
⭐️米粉カスタード(乳、卵不使用のマクロビ仕様)
3月のレッスン LINE＠様
先行予約開始させて頂きましたが
本日より
一般の方も募集いたします
⭐️米粉シュークリーム6個
米粉おかずマフィン4個
(平飼い卵使用) ランチつき
※各自それぞれ作成して、すべて試食&お持ち帰りします
10時〜12時30分頃 @4500
(2月19日更新)
2日(金) 🈵
4日(日) 🈵
5日(月)10時〜残席4
13時〜残席2
6日(火) 残席3
10日(土)🈵
17日(土)🈵
18日(日)残4
⭐️1day ベジ料理教室
10時〜13時30分 ＠4000
3月
●8日(木) ベジ弁当と常備菜お持ち帰りレッスン 🈵
●15日(木)ベジカレー2種と惣菜米粉パン
残2
●16日(金)ベジ弁当と常備菜お持ち帰りレッスン 🈵
●29日(木) ベジ弁当と常備菜お持ち帰りレッスン 🈵
●30日(金) ベジ弁当と常備菜お持ち帰りレッスン 残4
季節のお野菜を使って、お弁当にも常備菜にもなる簡単メニューをかんがえています✨
【2月レッスンスケジュール】はこちら
ご予約方法、お問い合わせ
レッスンスケジュールの詳細はこちら
↓
または
mskitchen.natural@gmail.com
下記のタグからも
お申込みフォームへ
移動できます
↓
◆M's kitchenのLINE@◆
先行予約やプチ情報などを配信
直接トークも可能！
ID検索は
@unm2638y
(@マークを含んで検索してくださいね)
→スマートフォンからはこちら
M's kitchenの料理教室、
すべて植物性食材で作るグルテンフリーのお菓子教室
三重県四日市市、桑名市、鈴鹿市、東員町、三重郡菰野町
愛知県名古屋市、一宮、小牧市
岐阜県可児市、多治見市、大垣市
滋賀県からもお越しくださってます(^_-)☆
【アクセス】
名古屋から名四国道で45分
西名古屋インターから四日市インターまで35分
四日市インターより車で15分
最寄りの川島駅よりタクシーで10分
