カラダを動かした後に食べるものが大切！と言うことで
※以前のヨガイベントのときのお弁当
ベジ弁当とスイーツ付きで
カラダに良いベジ弁当を作って欲しいと依頼がありまして
10月20(金)11時30分から
@アサヒグローバル四日市 3階にて
デトックスに特化した
ベジ弁当スイーツ付きを販売することになりましたv(^-^)v
こちらは、10月19日までのご予約の
予約販売となります
現役モデルでママでもある
久世 律さんによる
ピラティスを取り入れた
バーワークス教室のあと
ベジ弁当を食べて
カラダに意識を向けてみませんか？
もちろん、お持ち帰りでも大丈夫です
※以前のヨガイベントのときのお弁当
ベジ弁当とスイーツ付きで
1500円(税込)
11時30分より予約販売します
お問い合わせ、お申込み
久世先生のバーワークス教室は
10時30分スタート
1時間のレッスンで
1000円！
レッスンのお申し込み
久世先生まで
詳細はこちら↓
10/20 (金) 10:30 〜 11:30
10月【バーワークス】@アサヒグローバル四日市
ピラティス要素も入っており、二の腕や背中のお肉に効果的なセラバンドやストレッチボールを使ってさらに効果的にコアな部分まで鍛えることができます。
バレトンに似た動きもあり、初めての方でも大丈夫！またバレエ経験がある方にはハマるダンスチャンスもあります！
東海でもなかなか受けられない注目のレッスンです。
キッズルームやドリンクバーも完備されアクセスに便利なママたちに人気のバレトンクラスです！子連れOKなのでママ友も増えてネットワークが広がります♪
毎週金曜日 10:30〜11:30
※10/6は施設が使えない関係でお休みです。
子連れOKのクラスです。
キッズルーム完備♪
ベビーベッド
1Fドリンクバー&カフェスペース使用可能♪
とママも気軽に受けられるレッスンです(*^^*)
⚪︎単発レッスン¥1000
⚪︎お得なチケット制度あり
（WRL共通チケットですので他のレッスンも受けられます）
⚪︎お友達紹介特典あり
【場所】四日市市ときわ1-2-18 3F
金額 1,000 円
