こんにちは😃
血糖値も緩やかに上昇してくれる！
なんですよ〜〜
スイーツを食べても罪悪感がないって
10月からスタートした
ビューティーナチュラルスイーツ&ベジデリ 基礎講座
金曜コースのみなさん
マクロビスイーツ(動物性食材を使わないスイーツ)でグルテンフリー
卵、バター、白砂糖を使わないから
カロリーも大幅にダウン(°∀°)b
白砂糖の代わりに
米飴(低GI)や甜菜糖、メープルシロップを使うので
血糖値も緩やかに上昇してくれる！
急激な血糖値上昇は
低血糖症や糖尿病につながったり
カラダを糖化して老化をはやめたり
あまり知られていないのが
インスリン(血糖値を下げるホルモン)が出すぎることで、
脂肪蓄積させてしまうんです！！
だから、
ダイエット中の方は
血糖値コントロールも大切
なんですよ〜〜
だから、
ビューティーナチュラルスイーツは
美容と健康を考えたスイーツ！なんです
スイーツを食べても罪悪感がないって
嬉しいですよね〜〜
ランチは
その日に学ぶベジデリを食べます
みなさま、
お疲れ様でした
12月からスタートの
ビューティーナチュラルスイーツ&ベジデリ
基礎講座
本日の20時に
LINE@にて先行予約させて頂きます
ご興味ある方は
お問い合わせお待ちしています✨
