ここ約一週間は実家でエアコンのない環境にいたこともあってか
さいたまに戻ってきてから 自宅のエアコンで身体が重く感じます。
やっぱり自然の風が体に一番です。
さっきも夕飯支度中で台所が暑くなっていたので それまでかけていなかったエアコンをつけてから
しばらくそのまま放置していましたが やはりだるくなります。
なのでエアコンを切って サッシを開け網戸状態で自然の風を入れています。
今年は熱帯夜は無いに等しいですね。 風が涼しいです～☆
昨日の朝 Mimyが網戸にどうやら爪がひっかかってしまったらしく
彼女にとっては運よく（笑）通れるほど開きました。
近所のHさんが道を歩いているMimyを抱っこして連れて来てくれました。
そんなこともあって網戸をまた開けてしまうと思い 昨夜の寝室はサッシを締め切りエアコンに。。。
だるくなるわけです。
身体は冷やすと良くないです。
夏でもシャワーよりもお風呂でしっかり温まった方がいいんだそうです。
シャワーでは 身体の芯まで届かないですもんね。
来週からまた仕事に戻り 仕事中はエアコン生活になります。
会社のデスクに用意した冷えないグッズを上手に利用して
なるべく冷えから身体を守りたいと思います☆
Today's inspired sentence* I will protect my body from air-conditioner.
☆今日もありがとうございます☆ Have a good holiday !