数年前からずっと気になっていたシロダーラにやっと行ってきました。
当時はあまりやってるお店がなくて、
あっても天王寺とか。。。遠くて。
ようやく最近あちこち出て来ましたね。
ホットペッパーで見つけた本町にあるとあるインドエステのお店に行ってきました。
シロダーラだけのコースより、３０００円アップすれば
６０分の全身アロママッサージがプラスされるコースがあったので
ここはＧＷ気分で一気に行ってしまおうと、そっちでお願いしました。
さらに始まる前にシロダーラのオイルをどうしますか？って聞かれ、
オイルフリーのハーブの液体か、セサミオイル。
セサミだと追加１５００円だそうな。
しかし、いろいろシロダーラのお店を探してる時に知ったんだけど
オイルフリーの方がそりゃ、終わった後、頭洗ったりしなくていいし
手軽らしいけど、本場インドでもセサミオイルだし、そっちの方が頭皮にも良いって・・・
念願のシロダーラやもん。ここは本場のセサミで行ってまえと。
そんなこんなで１３３００円になりました。
これでも、安い方だと思うけどね。
シロダーラとは、インドのアーユルヴェーダっていう医学で
額にオイルを垂らしている内に、脳がリラックスして、
母体の中にいるような、宇宙にいるような気分になるらしいです。
まずは、カウンセリングでアーユルヴェーダのタイプを問診します。
かれこれ30分。
そして、ベッドに移動し、全身を巨大ビニールシートでくるまれ、
さらにホットマットでくるまれます。
その状態で頭皮のマッサージ。
最初の問診でマッサージは強めにって希望したためか
ちょい力強いよ。おねーさん。。。
次は、全身のオイルマッサージ。
前面、背面と、文字通り、足の先から手の先、頭の先まで
くまなくマッサージしてくれました。
しかし、これまた力が強い。
リンパマッサージやから、リンパが詰まってると痛いですよって言われてたし
最近リンパマッサージなんて全然やってなかったから・・・
イタきもを通り越して、痛い。詰まってない所とか気持ち良い場所もあるんだけどね。
そのまま、またビニールシートでくるまれ、ホットマットでくるまれしばし放置。
マットに乗ってる時間も長くなってくるし、今度は、ガンガン汗が・・・
オイルも、痩身効果あるらしく、頑張って耐えてました。
最後にお待ちかねのシロダーラです。
体もあまりの暑さにマットを開けてもらい、温度も下げてもらったのですが、
体が熱くなりすぎてる上に、頭に垂らすオイルの温度も高く、
もう、熱いの一言。
違う意味で脳がふわふわしそうでした（笑）
シロダーラの感想は・・・
期待しすぎた。
かな？（笑）
オイルを額に垂らし続けてくれるのですが、
私、髪が長いので、髪がオイルを吸ってしまい、かなりの量が必要なのか
お姉さんがつきっきりで、定期的に髪の毛を絞ってました（笑）
その人の気配と物音であんまりリラックスできないまま
それと熱さとの戦いのまま、
念願のシロダーラは終了しました。
終わってから、シャワールームへ。
このお店、普通のマンションの一室を店舗として使っているので
お風呂も普通の家と同じなのですが、
広い。
うちの2倍はある。
洗面所も広いし。
本町でこんなリッチなマンションに住めたらいいだろうなぁって思ったのでした。
でも、自分の脚を見てがく然・・・
内出血してる。。。
お姉さんやっぱり力強いよ。。。
お姉さんに、頭のオイルが落ちにくいので、2回はシャンプーしてくださいと言われ
3回したんだけど、全然髪の毛はぬるぬるべたべたしたまんまで
ドライヤーで乾かしても、なかなか乾きませんでした。
べったりワックス塗りたくった人みたいな頭で電車乗って帰りました（笑）
シャワーの時間も含めた120分コースだったのに、
終わって時計みたら、3時間半たってました。
まあそれはそれは優雅な時間なのですが、
幸せと、苦痛半々の時間でした（笑）
一日たった今日も揉み返しのような、全身の痛みと
髪の毛からは、セサミオイルのにおいが消えない。
夕べまた家で3回頭洗ったんだけどな。。。
バリのクリームバスに行った後も髪の毛からにおいが取れなかったけど
このときは好きなにおいだったから逆に取れないでおくれ～って思ってたけど
セサミオイルは、あんまり好きなにおいでなく・・・
ま、このお店は全体的にどのコースも他の店舗よりは安めで
お姉さんも感じのいい人でした。
マッサージを「強め」と書かなければね（笑）
シロダーラは、初めての時は、まだ脳が固いから
回数を重ねる内に快感が味わえるとかとも聞いたことあるけど
そんな通えるお金ありません。
全身のオイルマッサージは、デトックスの為にも定期的に通いたいなあとは思いました。
この店でもいいし、他の店でもいいし。
結論。
楽してきれいになる方法なんてないってことです。
どこのお店行っても、結局、苦痛を伴うんです（笑）
今までも
顔のエステでもスチームで息苦しかったり、
2時間ずっと同じ体勢で寝てたら、頭の後頭部が痛くなったり、
１００％極楽なお店でもマッサージがいまいち物足りなかったり。。。
それでも、たまーに行くマッサージやエステはやめられません。