1378キロカロリー、運動なし、

昨日の朝ごはんは、じゃがいも玉ねぎワカメのお味噌汁と、ネギ入り卵焼きと明太子の残り、

遅めのお昼はモスバーガー、

夜はじじぃはお仕事、
帰ってきてからの夜食は、牡蠣のアヒージョとトマトサラダ、

そのままソファーで寝るのか？と思ったら明け方ベッドにきました。
穏やかで楽しいけど、よそよそしい、

前に進も。