腰痛

我的睡眠品質很差

所以睡覺前都會做一些運動

最常做的運動是搖呼啦圈

前幾天一如往常

搖完呼啦圈馬上睡覺

沒想到隔天一覺醒來

我的腰痛到沒辦法彎

我不愛看醫生

想說腰會自己好

後來實在痛到受不了

去看醫生也挨了一針

總算腰痛好了

今晚又可以在睡前搖呼啦圈囉！！！